《巨婴国》下架,武志红的其他书还读吗?|【闲书】
这篇是关于武志红的书单和阅读体会。
《巨婴国》刚上架,我就迫不及待的把它加入了书架。断断续续读了三分之一,就总是觉得不舒服,所以此书就一直搁置,没有读完。不久前就传来了它要下架的消息。
一本书从上架到推广再到下架,不过才几个月吧,却引起一波波讨论,确实很罕见。
罗马不是一天建成的,武志红受追捧也不是因为一本《巨婴国》,推荐五本武式心理书,说说为什么要读这些书。
下架的《巨婴国》不过读书之前,希望大家坚持一个原则:不评判,不评判这些书,不评判父母,更不要评判你自己。
不评判包括不抱怨排斥,也包括不赞美认同。
任何事、任何人和任何书流经我们的生命都是一种缘份,都会对我们产生影响,更何况是养育我们长大的父母。对于这些书中所描绘的现象,我们知道就好,不必去评判。
本着这个原则去读这些书,你会站在更高的层面去观察了解自己,而不是陷入其中自怨自怜,或是抱怨生活。
推荐一:《为何家会伤人》
这是我读的第一本武志红的书,也是这本书我开始关注这个作者。
“父母皆祸害”的论调和论据也多是从这本书开始的。
那时,武老师还没开始做咨询,书中大量的案例源于他对生活和身边现象的思考。不得不说,对于“原生家庭”和学校教育,作者的反思还是很有意义的。
他让我们回看原生家庭对我们的影响,关照我们内在的孩子。
推荐二:《为何爱会伤人》
这本书让我明白了什么是轮回--“爱,是一种轮回。”
或者说,我们都在玩照镜子的游戏,在投射与反投射中不断重复着我们的行为模式。这些模式包括交友模式、表达爱的模式和工作模式等等,我们都是从别的地方习得模式,又在不断的重复。
一旦明白模式从何而来,可以有意识的突破惯性,明白人生不止一个选项,这样生活将会有更多的可能性。
推荐三:《身体知道答案》
身体是有智慧的,太多时候我们只注意头脑的反应,而忽视了身体的语言。
很多身体的问题会导致心理的问题,很多心理问题也会演变成身体的问题。身心需要合一和健康。
回到身体的感觉里,聆听身体的诉说。身体不是简单的躯壳,它承载了我们太多的压力和情感,它知道答案。
推荐四:《梦知道答案:和另一个自己谈谈心》
与其说梦知道答案,不如说潜意识知道答案。
梦,就是潜意识的剧场。
他或直白,或隐喻的演绎着他所感知的答案。
你能看到多少,源于你想看到多少。
我们无法叫醒一个装睡的人,如果你不想知道答案,那你就会对此视而不见。
推荐五:《感谢自己的不完美》
在被家和爱伤害之后,身体和梦都给了你答案,那然后呢?
感谢自己的不完美吧!接纳自己,悦纳真我!
坏习惯、思维惯性、原生家庭、内在小孩等等这些不是我们的敌人,它帮助我们认识我们自己。
因为如此,我才是我。
推荐这些书,只是为了多一个角度去了解并接纳自己。
都说认识自己是少有人走的路,不过既然踏上征途就坦然面对一切吧。
All is coming,所有的一切都会来到,无论好坏。感谢生活赐予的丰盛。
The end.