变化

我们想改变，就要敢于开始、耐于坚持。

先上手完成，再要求完美。练习的过程中不断反馈、修正、提升，目标越清晰！

真正的自律，是内心的觉醒，是发自内心地想要去改变，即便没有人督促，也清醒地知道自己想要什么，想做成什么样的事，要过怎样的一生，并且愿意为了这些目标，持之以恒地付出努力。

愿意坚持下去，无论是多么微小的变化，都会随着岁月的积累复合成显著的结果。