2020-12-12

幸福心理学第四天内容：家庭系统排列之一个人扰动系统的整体秩序平衡。感受每个人在家庭中父母孩子不同位置的感受。

财

和富的排列呈现。

收获：看到父亲身上的沉重，原来是个人良知里沉重让他才有清白感。对自己的提醒是活出他没有活出来的轻松，放松。看到做为家里的老小除了自由承担少，创造以外还有和家人们的合作，融入，臣服。在财富里看到了财和富是紧紧的在一起的，我没有表现出很想要。在深挖财的部分，我的合伙人需要我提升格局让我们的事业去向深度参与。在健康，爱，行动力格局呈现后看到的确实是要提升自己。

小组总结后看到助教对我的评价很冷静，她表达了对我曾经的真实感受，我平和接纳了，看到了她的真诚，正面动机，没有恶意，那就是当下她的认识，我允许她这么说，同意她这么说，心里并不认可。同时她在总结别人时我也有不一样的感受，看到自己的接纳，回顾她对自己的描述，眼里瞧不上很多厉害人，高高在上的点评，所以非常的理解她，同意她。然而我有自己选择收与不收的权利。感谢助教让我成长了一步。面对不喜欢的人我应用了一把接受自己法。也很感谢她对我的付出。中午创造性完成了公众号新闻稿的刊发。感觉比较好，先去做，发现说不定就创造了实现。不限制束缚自己。