中老年人健康辅导中心

我们是关注中老年人养生健康方面的一个科研机构。致力于全民健身，提高全民身体素，能够为广大中老年人提供更科学更有效的养生健身方案。

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养生十六字方针

合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

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