瘾是什么

瘾，什么是瘾？
百度百科说，是由于中枢神经受到刺激而形成的习惯性，泛指至习惯性。
其实，瘾就是人们逃避的结果，逃避沮丧、自卑、低自尊、愤怒等负面情绪的结果。通过对一件事的上瘾，迷上一件能让人得到即时满足、即时体验的事情，来逃避当下遇到的负面压力。例如烟瘾。
你有对什么东西上瘾吗？你对瘾怎么看？