2018-04-29周总结

1.最开心的一件事情

这一周的个人的精力比较好，以前中午必须回去午休，这周在桌上休息一会儿就可以。省去回寝室的时间，可掌控的时间感觉更多，可以学习利用的时间更多，感觉非常棒！

2.需要注意的事情

健康是基础，必须提前预防。第一天感觉有的受寒，第二天感冒一点，第三天加重，第四天头昏脑涨，荒废一天。下次遇到有不太好的预感时候，及时采取预防措施，再次提醒。

3.为什么总是三心二意？

一会儿想养成这个习惯，一会儿想养成那个习惯，坚持一周的时间又换了。
半途而废，到底是怎么回事？我觉得首先是自己没有想清楚为什么培养这个习惯，自我的意愿不够强烈；第二，就是懒，拖延找借口；第三，贪心，什么都习惯都想要；第四，没有为自己制定一个好的计划和目标。
怎么办？把自己想养成的所有习惯都写下来，收集在一起，然后根据紧急程度10分和自己的意愿10分，打分找出最重要的。设置一个周期的打卡，并用物质奖励鼓励自己。

4.关于阅读

这周看的书有好几本，但都没看完，也没有细致的看。这几本书都是属于励志的书吧，没有什么实际的干货，到最后晨会想要分享的时候，觉得没有分享的价值和意义。此后选书需要贴合实际，以提升技能为主。

感恩5.0大家的付出、陪伴和鼓励，下一周我们继续加油。感恩遇见！