学会理性控制情绪~
2022-09-13 本文已影响0人
小南瓜多多
问题会产生情绪,但情绪难以弥合问题。
层次越高的人,越懂得管理好情绪,他们不会以心情为导向,而以结果为导向。
曾仕强教授说过,很多人觉得情绪没法改变,认为自己就是这么一个人。
但其实,控制情绪是自主性最高的一件事,因为这完全是自己在做决定。
如何对待情绪,其实是一种选择。
学会理性地控制情绪,看似修的是心境,最终成就的是格局。
问题会产生情绪,但情绪难以弥合问题。
层次越高的人,越懂得管理好情绪,他们不会以心情为导向,而以结果为导向。
曾仕强教授说过,很多人觉得情绪没法改变,认为自己就是这么一个人。
但其实,控制情绪是自主性最高的一件事,因为这完全是自己在做决定。
如何对待情绪,其实是一种选择。
学会理性地控制情绪,看似修的是心境,最终成就的是格局。