感谢2024的坚持

新年已然来了，去年任务有些没完成，2024总结迟迟未好。计划不总是能跟得上变化，接受这一真相后，我心静了下来，不由地感谢坚持的自己，回顾2024定下的OKR，做下年度总结：

自我提升：

阅读24本书(24/24，坚持每年读书24+本9年！)，读书笔记12篇(24/12，坚持3年)，和瑞宝共读6本(6/6) –读书、读经典、提升认知，须知知行合一才是目的！

跑步500KM(407/500，断断续续坚持跑步7年)，完成6次5KM跑步(7/6)，和瑞宝共跑26次(21/26)，体重管理尚可，维持在~55Kg！

3月开始瑜伽习练，一年50次课（50/50），5月第一次参加禅修，7月第一次密集课，从一个新的维度感知身体，了解生命。目前前弯可以轻松触碰到自己的jiojio了~~

坚持文字记录10万字(12/10)，日均300字坚持3年！

坚持冥想256次/每次10-15分钟(347/256) –多以诵心经为主，念头少了。

发脾气次数< 26次(不是简单的克制，而是真的看开) – 工作常破防，远没做到*。*

坚持早睡早起300次(252/300) – 目前23点~7点，要提早些到22点~6点

坚持健康饮食、泡脚– 因为没有定量，就算及格~。~

人际关系：

回趟许昌老家拜祭奶奶和爸妈，和亲人1个季度视频1次– 回了老家，视频不够(3/4)。

和瑞宝、爸妈一起长时间（1周）旅行1次，周边游20次– 短途没达标，瑞宝担任班主任周末时间紧缺，陪瑞宝顺利度过辛苦的班主任生活适应期，也是一件大事。周末就多陪瑞爸瑞妈打打牌、看看电视，也是尽孝。

和闺蜜保持互动，1个季度聚会1次– 妥妥的做到了！只多不少~

和同事良好的合作，减少抱怨，减少内耗– 合作尚妥，对同事的努力学会感恩，对领导抱怨有待减少。

挣钱相关的事：

理财：每周1~2小时理财学习，每月记录每季度总结– 虽收益没啥提升，但精力花了，还是有收获的，特别9月底之后的一波股市行情，我对财富有了新的理解，释然了更多。

工作：手上两个项目尽力而为– 算尽力，工作是修行的最好道场，只是我道行有待提高。

接纳也是我2024重要课程，再次感谢2024坚持的自己！期待2025遇到更好的自己！

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