《PET父母效能训练》记

什么是PET～

PET是Parent Effectiveness Training（父母效能训练） 的首字母缩写。

作者：美国  托马斯.戈登

PET是人本主义心理学家托马斯戈登博士在1962年创建的。是美国的第一个父母课程，他因为在人际沟通方面的贡献，而三次获得诺贝尔和平奖提名。PET旨在旨在帮助父母看见，接纳并缓解自己的焦虑，同时协助孩子成为乐观，自信，独立，自律的人。想要实现孩子心智，情绪的健康成长呢，父母们需要创造一种互相尊重的气氛。这种环境呢，有利于孩子成长，成为一个健康可靠，对他人充满爱心，又有创造力的全面。发展的人。而不管大人还是孩子，都可以在这样的氛围中，那个实现新身体，情绪和心智的健康发展。

PET引导父母从谁拥有问题开始，通过简单的行为窗口哈。让父母学会从真城的孩子的情绪和感受出发，学会如何倾听他人，学会如何表达自己，学会如何解决冲突，人本主义心理学核心理念是以人为本，他们认为人本来就是向上的，美好的，自我完善的，孩子的行为呢，只不过是其内在感受，思想需要一元的外在表达，孩子需要引导，需要帮助，而不是被训话。

爱“如其所是”，而非“如我所想”。