7年的疗愈之旅： 从“我不是谁”到“我是谁”的过程……
7年的疗愈之旅： 从“我不是谁”到“我是谁”的过程……
7年的疗愈之旅： 从“我不是谁”到“我是谁”的过程……
从2011年去美国读心理咨询，遇到米勒导师， 已经大约7年了…… 最近在印度Amma中心的各种冥想中， 我的意识不断的在捋清楚这7年期间究竟发生了什么……
今晚的冥想中， 内在一个感悟升起…… 这个疗愈过程， 其实是个从“我不是谁”到“我是谁”的过程
……
“我不是谁”
记得是大约两年前的超个人呼吸过程中，我在呼吸前哭着和英戈导师说：
“我不知道自己是谁。”
英戈和我说：“你现在要明白的是： ‘你不是谁’”……
“我不是谁”这个问题， 灵性成长， 内在灵魂被真正开启后， 会开始一个purification净化的过程，旧的自我死去， 新的自我生成，这是个重生的过程。
这里我用这些年发生的一些经历， 讲述这个过程。
1995年（前后）“我不是”自己的人格
我小的时候， 我上小学前， 家里连续的发生了一系列的变故……
这两年我和我妈妈聊的过程中， 才知道我在我身上发生了什么。妈妈这一两年含着眼泪和我说：
“家里发生很多变故的时候……
一夜之间，你就变成了大人了
……
前一天还是个孩子， 第二天就是个懂事的大人了
……
之前哭喊着要好吃的、要好玩儿的， 不是个很懂事的孩子。 但是一夜之间，就变成了大人了……”
直到最近几个月，这些年疗愈过后， 我才慢慢的恢复了童年的记忆， 很多年， 我是几乎没有童年记忆的。
这些天，才和米勒导师的一次次回顾中， 终于明白了那个6、7岁的自己身上发生了什么。
6、7 岁时候家里的一系列变故， 对于那个小孩子的巨大创伤…… 创伤的影响核心是：无论在中国这样的集体、家庭文化中， 一个小孩子能建立起怎样的“独立人格”…… 那一系列的创伤， 把这个小孩子的“独立人格”几乎毁灭掉了……
为什么可以“一夜之间变大人”…… 那个小孩子的保护生长环境破碎掉了…… 那个6岁小孩子的那个时候的世界观破碎掉了……
人格破碎掉了，剩下的是什么？
英戈导师和我说过，深度心理学中，有这样一个说法： 人们受到重大创伤的时候，人格、小我的破碎， 苦难的发生，会让一个人去不得不接近自己的灵魂与神圣。
6、7岁的自己，人格粉碎…… 展现出来的，是自己的灵魂， 这个灵魂带着和更大存在的连接。 在一个6、7岁小孩子的意识、身体、大脑中存在。
米勒导师说： “ Will， 如果不是你的这个和更大存在有连接的老灵魂， 你知道等待你的童年的是什么吗？……”
我说：“ 估计我就进入精神病院了……”
米勒说：“是的。”
2011年 ：“我不是” 一个个被实现的期待
之后的这些年， 虽然人格是个破碎的人格。 但是灵魂与这个破碎的人格一起……
在这个灵魂的帮助下， 我完成了各种事情。
这个“灵魂+破碎人格”的组合， 让我比一般的同龄人都懂事、努力、“智慧”…… 从初中，就经常考试班级第一、年级第一的学霸…… 直到一路去美国哥伦比亚大学读硕士，学习心理咨询……
2011年，进入哥大几个月， 我开始了严重的抑郁。 活在从来不敢想的梦想中， 却看不到自己的快乐…… 未来的快乐， 也一眼看到头的感觉…… 那个时间， 经常想着纽约地铁跳下去…… 如果没有父母， 估计那个时候我就跳了……
后来遇到了米勒，
各种完全“不符合逻辑”的选择后， 我去了德国学习超个人呼吸……
几年后终于明白， 是我的灵魂+破碎人格中， 灵魂的智慧做出了这样的选择， 而不是那个时候自己的小我。
没有其他的想法，就是觉得米勒老太太是我见过活的最明白的人、是我想成为的人……而且我要“救我自己”……
德国呼吸， 第一次还没结束，我就经历了拙火觉醒…… “身体内有个火山爆发了”…… “原子弹般的能量”。 这是我还不知道拙火是什么的时候， 和英戈的描述……
2011-2013: “我不是”我的人格面具
我经常和人说， 我的灵性成长过程，经历了躺在床上基本起不来的2年多时光
……
那2年多， 我在哥大读书， 除了上课，基本就在床上躺着， 状态好的时候读各种灵性书籍， 状态不好的时候，看各种美剧……
就这么基本上躺着过了2年多。
拙火觉醒， 经常能量清理身体我就摇晃身体、能量清理大脑我就呕吐……
床上躺了两年…… 摇晃了两年身体、吐了两年……
如果用“萨满传统”，这是“萨满病”： 卧床不起， 目的是为了帮助净化身体与小我、假我的死亡……
这样过了有两年多， 有一次我和英戈在超个人呼吸中说：
我感觉自己第三眼的位置， 里外要置换位置……
英戈说：
“是的，拙火觉醒到了一定阶段……会是外在人格和灵魂要兑换位置。
外在人格退去、 灵魂出来……”
就这样，
开始了我灵魂大部分时候展现， 却和我的各种灵魂累生累世业力斗争的过程。
2013 “我不是”我父母对我的期待
2013年，
出国前一心打算移民的我， 在体验了美国后，感到失望。 跟随灵魂的声音，回国了……
回国了， 却从来没有打算做心理咨询、做超个人呼吸……于是开始创业。
那时候和米勒的战争，已经到了我们要分裂的边缘。
我那时候，就想成为个“灵性企业家”……
回国创业， 一年赔了200万…… 灵魂每天折磨小我，哭了一年后……
企业家理想破灭，欲望破碎…… 冥冥之中， 又回到心理咨询、疗愈上来。
回头看，“我不是”我父母对我的期待， 那一年清理的业力：是我想满足父母、社会对我的期待…… 那个要成为“成功人士”欲望的破灭、业力的清理……
2017 ：“我不是” 需要找个人让我自己变的完整
情感关系， 是个我很多年一直在做的功课。
内在一直在寻找一个人
……
后来慢慢的越来越深看到自己，
才发现，
我在找的，
是自己丢失的自己的部分
……
我在找的，
是父母身上没有得到的部分。
我在找的，
是想和大部分人一样。
我在找的，
是“自恋”、“共生关系”的自己，
想通过一个“属于自己的人”弥补自己没有的，
让自己变得完整
……
5、6年的努力，
终于一层层的看破了感情上的模式、感情上的业力……
在别人身上找自己缺失的部分。 投射破灭后，肯定是痛苦……
做自己，这个领域， 也臣服给灵魂、臣服给更大存在后， 发现自己有力量多了……
2017 ：“我不是”我内在那些受伤的“子人格”
对这些子人格的认同，是随着Amma帮助我开启， 我不再认同自己的大脑， 这个转化发生的。
内在小孩子受的各种各样的伤，
随着自己的疗愈
（……
这里省略一万字
……）
一个个的执着破除：
不再怀疑自己……
不再因深深的羞耻而低价值感……
不再深深的不信任别人……
不再活在不安中……
不再活在偏执中……
……
我不再徘徊与我的各种“受伤的子人格”…… 我认同的是我另一个层面的存在。
2018 “我不是”我成长环境给我的各种潜意识灌输
灵性成长， 越往深处走，就越发现我们内在世界的庞大、无限与复杂
……
我之前说过， 感觉自己的整个“潜意识”都被翻转， 整个意识被调转到了“底部朝天”的状态。
当你一点点看到实相， 那些不真实的东西就会一点点被冲刷掉……
最后你渐渐发现，被你一点点冲刷掉的，是你这么多年外部环境， 给你灌输的各种“潜意识”世界观。
尼采说：
你要建立依据自己内在的世界观
……
是的，
整个自己的意识、潜意识，都在一点点的被“大换血”。
美赫巴巴说：“真正的灵性成长，是内部展现的过程。不是外在积累的过程
……
“我是谁”
我是谁？
2012- 2017 “我是”我的灵魂
6年超个人呼吸……
一次次的超个人呼吸体验中，
超个人的体验中， 我体验到了灵魂层面的自己， 与更大存在中各种原型能量的连接…… 我的灵魂，之前积累的能力，一点点被我重新找了回来
……
加持能量下， 一个个人格创伤的面对， 帮我清理了灵魂上的污垢……
我看到我是我的灵魂， 我是我内在的智慧。
2015 “我是” 内在的神圣之爱
英戈和米勒导师说：
我们的工作，是个内在灵魂开启的工作。
而Amma这些存在的工作，做的事情， 超越了无限
……
2016年的新加坡， 跟随Amma3年后，Amma盯着我眼镜看了几分钟的那一眼……让我明白：
“无论我怎样不好…… 我知道神都爱我…… 我的核心处，是神的爱……”
……
米勒后来和我说，这个发生后，我变成了另一个人…… 米勒说这个发生是： 印度古鲁给信徒的Shaktipat：
一个开悟的圣人，把自己内在的意识， 放在信徒意识中，点燃信徒内在核心处的神性……
……
那个发生后， 我不再等同于自己的那个破碎的人格…… 甚至很多时候，可以不再等同于那个纠缠于各种业力之中、轮回之中的自己的灵魂
……
这样的一个发生，给了我面对自己人格创伤的勇气。 无论我的人格多么的破碎， 我都可以面对，因为我知道那不是我的核心……
边缘性人格倾向、自恋人格倾向…… 各种人格破灭， 都可以咬着牙去看到。
看到了， 就破解了。
……
2018 “我是” 超越感官、超越头脑的……
这是最近的发生：
7年的疗愈之旅： 从“我不是谁”到“我是谁”的过程……
……
不是头脑、不是你的感官，
你是谁？
…… ……
“我不是谁”、“我是谁”……
7年的疗愈，
一辈子的工作
……
生生世世的使命
……
20180123 绍然Will 在印度Amma中心
