谈心笔记系列 004 如何和自信做朋友

一

无数实例证明，和他人比较长短，不仅不会激发我们的自信，反而是对自信的戕害。我们生活在一个比较的环境中，从摇篮到校园，从校园到职场，从职场到家庭，从家庭到病床，从病床到墓地，无时无刻。这是一个陋习，让我们的自信不是膨胀成傲慢，就是泄气成卑微，伤痕累累。

能够激发、滋养自信的方法，即开放、内化、节奏感。

开放，就是接地气，我们的自信滋生于实践，“我可以”。但如果因此就认为我无所不能，恐怕就是痴人说梦、夜郎自大了。通过不断的接受外部的反馈，在反馈中调整自己的行为，小碎步前行保持自信状态。

内化，即内部转化。以读书为例，如果读书只是读书，咬文嚼字寻章摘句则是无意，知识是要使用的，这就是内化。若无内化，书是书，我是我，纵读千百本，也是消磨时间。

节奏感，即自己做事的感觉。任正非告诫员工，做一件事无论是否成功，你都要找到自己的那份感觉。只要你参与并与之拼搏过，你就是成功了。找到自己的感觉，你就能感受到自信被滋润。，你的力量就和外界产生共振。

开放、内化、节奏感，是一个闭环，从地气来，向地气去。

二

功名利禄、酒色财气，可以激发我们的斗志，但过犹不及，故名诱惑。

诱惑透支内在潜力，占用满足其他需要的能量，追求诱惑时我们多有感官上的刺激，甚至利令智昏做出猪油蒙心的举止来，在他人看来此时的我们是贪婪自私的，此时也是难看的，不信你可以对着镜子看看自己贪心时的相貌。最近，某副县长被一女子诈骗1500万， 知情人告诉记者其智商叹为观止，可见，诱惑不仅降低颜值，还降低智商。

举例来说，我们饿了，我们有能力购买一份套餐，这份套餐也足以提供所需的能量，我们就享用一份套餐，这是满足需要，别人也觉得很正当合理。

若我们享用过一顿大餐，大快朵颐回味无穷，就希望每次饿了时都能去酒店吃大餐，这就是诱惑。若你有能力支付也无可非议，诱惑的“魅力”常在你能力不够时显得异常强烈，食髓知味后坐立不安。你这时吃套餐就觉得寡然无味，甚至看到别人吃大餐会心理不平衡，凭什么我不能吃？你不快乐也觉得自己的需要没有被满足，这时很可能有如下几种选择，一是把投资学习成长的钱用来吃大餐，二是通过蒙骗他人混吃混合，三是觉得人生昏暗、消极颓废，将可以实现自己理想的光阴荒废了，无论那种，代价都是惨痛的。

诱惑存在我们满足需要的时时刻刻，而且往往以需要的面目出现，这是需要警惕的。

要警惕什么呢？警惕诱惑对自信的吞噬，警惕诱惑引发自我膨胀。

三、走向独立

作为个人，我们的首要目标就是独立。

自知、自重、自信，就是一步步走向独立。

此处想到一个很有意思的故事。大家都知道司马光砸缸，却很少知道司马先生在考察官员时，会问你做官俸禄几何？够不够花？这话问的实在，也很皆地气。如做官的俸禄不够花销，必然会在工作之外搞“副业”，也很有可能权力寻租，一句话，没有独立的经济，就没有独立的“官格”，五斗米前是会折腰的。

经济上的独立，是我们独立的首要标准。当你衣食无忧，才有资格谈人格、价值的独立，如果你有余力孝敬父母，那就更好了，至于支援朋友开拓事业，笔者觉得主要看心情吧。

独立，更重要的，在于我们有可傍身的技能，若是乐在其中兴趣盎然更好，这种技能如何发现、提升，如果大家看了第一记，必然是明白的很了。

独立，最最重要的，在于我们可以选择不做什么。试想，当你在寒冷冬季的早上不想起床，当上班的闹铃响起，你可以心无挂碍的继续睡觉吗？是不是一遍骂着这鬼天气，一边不情愿的起床洗漱。其实笔者也是了。其实，能不能起床不是独立。高层次的独立在于有资格坚持自己的原则，并坦然接受与之相应的后果。如组织内有人强迫你违背原则行事，你可以坦然笃定的反对或辞职。那位拒绝为好色成性皇帝举办宴会的大使是独立的，也令人钦佩！

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