2023.8.25 坚持分享第418天

读书感悟：

重读林文采博士的心理营养。

五大心理营养：

无条件接纳

此时此刻，在你的生命中，我最重要

安全感

肯定，赞美，认同

学习，认知，模范

现在的孩子，物质都不缺乏，所以特别需要心理营养，心理营养富足了，孩子才有更大的内动力去做该做的事情。想想自己小时候，是家里最小的，当然，并没有因为小而得到家人的偏爱。儿时的我好像一直处在缺爱的状态。记得该上幼儿园了，妈妈带我到学校，我躲在妈妈身后，死活都不愿露面，不愿上幼儿园，现在看来，是安全感不足。