我们终将外表柔弱，内心坚强
有些时候，总需要做些超出自己能力范围的事情，才能真正的成长起来，也才能拥有多维度的竞争力。
走出舒适区，才是认知升级的第一步。
但，那些超出能力范围的事情，总会给你带来焦虑、难过、痛苦甚至绝望。
这时候，如果有人来聆听你、帮助你、指导你，给你提供建议和支持，你很容易像抓住一根救命稻草一样的抓住他。
人就是这样，总是受到惰性的支配。只要有人帮你思考问题，你就不会自己主动去思考，你就把原本属于自己的成长机会给废掉了。
当你不够相信自己的时候，别人给出的任何建议，都是疗愈你脆弱心灵的一剂良药，你喝下去之后，也许不一定能真正的帮助你解决问题，但却可以给你带来心灵的慰藉。
但是，给你建议的人，真正了解你的处境吗？他给你的建议，是基于什么样的考虑？是基于什么样的背景？他是采用的什么样的分析问题和思考问题的模式？为什么用他给的建议方法来解决问题会那么有效？
如果你不能把这些问题想清楚，那么下一次遇到类似的问题，你仍然无法独立自主的去解决，你依然需要别人的帮助和指导。
久而久之，你会习惯性依赖于别人帮你解决问题，逐渐的把自己剖析问题、分解问题、发现问题本质、探索解决方案的能力给弱化。而你却浑然不知。
当别人来向你请教或者咨询的时候，如果你给的东西太多太满，给的方法太过于细节化，给的思路让对方感觉“无法攀及”，就会让对方对你产生依赖感，遇到任何问题都来找你想解决办法，你就是对方的“百宝箱”。
如果对方当前所处的状态是“患得患失”，那么你和他之间的对话很可能变成下面这样：
你：我建议你这样做……
对方：可是，万一出现这种情况……我又该怎么办呢？
你：你可以这样做……
对方：那万一XXX不相信我说的话呢？
你：你可以想办法让他相信，比如说……
对方：那万一这个事情我做失败了怎么办？
你：……
渐渐的，你会发现，对方会把你当成像“救世主”一样的角色，不仅在潜意识里面，认为你应该帮助他解决一切困惑和难题，而且会把他因为缺乏安全感所带来的一切恐惧和纠结，像仍包袱一样的扔给你。
所以有些时候，给建议真的应该点到即止，然后告诉对方，他自己通过哪些途径和方式能够找到答案或思路。
可是做到这一点真的很难，一方面，对方对你的期待和信任，让你不忍心放手让对方去“自生自灭”，另一方面，当别人来找到你，请你帮他解决问题或者给她一个思路的时候，这种强烈的“被需要感”和助人为乐所带来的自豪感，是很难抗拒的。
有一种办法可以解决这个问题，学术上叫做“教练技术”，简单来说就是提问引导。它的核心思想是：相信你面前的每个人，都有潜力和能力，依靠自己的力量去解决他当前面临的问题。
所以，你可以通过提问的方式，引导对方自己走到那条通往解决方案的路上，或者是通过提问的方式，帮助对方发现那支能够点亮的蜡烛，照亮他以为原本是“黑暗”的房间。
通过提问，帮助对方突破思维的瓶颈，或者走出思维的盲区，让对方打开封闭已久的思维空间，看到新的机会新的可能新的路径。
来看一个案例：
来询者：这个活动的设定参与人数是80人，保本参与人数是60人，但是现在只剩最后3天了，才报名了40人，怎么办呢？
咨询者：你们采用了哪些方式来推广这个活动呢？
来询者：我们通过A B C D E几个渠道进行了这个活动的宣传推广。
咨询者：除此之外还有其他推广方式吗？
来询者（想了一下）：其实还可以通过E F G的渠道来进行推广，但是这些渠道流量少，对方跟我们之间的关系也不是很密切，推广的效果可能不怎么样。
咨询者：你刚刚提到的一些问题，是否可以通过你们的努力，来进行改善从而增加达成目标的几率呢？
来询者：嗯，通过努力，是可以改善一些。
咨询者：现在我们回到你的目标上，现阶段你想要达成的目标是什么？
来询者：我想达到80人肯定是不可能的了，但是我想全力以赴达到60人，至少保本嘛！
咨询者：哪些因素会影响到这个活动的参与人数？
来询者：活动推广渠道、活动的曝光率、活动宣传文案、活动流程设计、已报名人员的转介绍率……等等。
咨询者：这些因素中，你觉得最容易通过努力改变的是哪个因素？可以怎么改变？
来询者：最容易改变的是活动宣传文案，可以再研究一下消费者的心理，把文案写得对目标人群来说，更有吸引力。
咨询者：很好，那么，对活动参与人数有影响的因素中，你觉的，哪个因素的改变，能够让参与人数迅速上升？
来询者：转介绍率。
咨询者：转介绍率现在是什么样的情况？你想把它改变成什么样的情况？
来询者：现在好像没有太多的人主动转介绍，我希望大家都能把这个活动推荐给身边的朋友。只要现在报名的人，每个人推荐一个人，就达到我们期望的目标人数了。
咨询者：那怎么提高现在报名人员的转介绍率呢？
来询者：咦，这倒是有很多种办法，比如设置礼品，带朋友来就可以领；比如设置两个人一起报名有优惠；比如说设置分享给朋友就可以参与抽奖……真的有很多办法呢！
当然，在教练的引导下，模糊的问题会变得逐渐清晰并容易解决。但是，有教练指引的情况下，如何避免你对教练陷入不由自主的“依赖”状态呢？
你必须学会自己对自己进行提问引导，自己对自己究根问底，自己挑自己主观想法中的漏洞，自己和自己进行批判性辩论，自己把自己已有的思想打碎进行重构。
这个过程很痛苦也很无趣，体会不到丝毫的成就感，不会给你带来什么愉悦感，甚至会让你觉得好像在浪费时间做一件没有意义的事情。
而且当你把自己剖析到体无完肤的时候，你可能会看到那个你非常不想面对的自己，看到自己不想接纳自己的某一面。
可是，这个过程，就是心智成长的过程。
当你走了很长很长一段路，然后再回过头来看的话，你会发现，最令你深有感触的，往往是你的心智有所成长的那一段经历。
那一段经历也许不是很愉快，甚至事情进展得也不是很顺畅，但是因为你有勇气在这个过程中，去探索事情发展的本质，去深入剖析自己的弱点，去层层深入绞尽脑汁的思考问题的核心，所以，你收获的，或许不是这个事情本身带来的价值，而是这个过程给你带来的心灵升华和明晰规律。
我们终将外表柔弱，内心坚强。
