《咨询心理学》打卡3

20231121（静心而论1766）：

《咨询心理学》打卡3

    不同年龄阶段的心理咨询

        现实生活中，同样的事件对于儿童和成年人来说有不同的意义；不同年龄阶段的心理咨询，也有所不同；不过有些原理基本上都是相通的。

        根据不同年龄阶段的心理问题特点，心理咨询的内容有所偏重；比如对于婴幼儿来说，安全感是最重要的，我们在陪伴孩子的过程中，要给孩子足够的安全感，适度的亲子依恋，才能有利于孩子心理健康成长；鉴于此，建议新生儿的父母，要尽量把孩子带在身边，自己养育，适度的满足孩子必要的生理及心理需求，他自己能做的事情，尽量让他自己做，成年人不要一一代劳。

        发现在身边有好多这样的现象，孩子从小的时候就在别人家养育，或者让别人长时间带领，稍微大的时候回到父母身边时，与父母一直会有感情上的隔阂，很难消除，这种对孩子造成的心理影响，甚至会伴随孩子的一生。

        儿童不会像成年人那样，会通过语言表达来宣泄自己内心的情绪，所以容易形成心理障碍，更多以行为障碍表现出来，如多动、缄默、多余动作攻击或退缩等；我们对于这些要采用消退的方法，不去过多的关注，或许过一段时间他就会改正过来。

        对于幼儿和儿童，我们要给予足够的耐心和关心，要多关注他正向行为而消退不当行为，可以进行正向行为训练或者角色扮演，沙盘、绘画的方法，游戏的方法，或者疏泄疗法，或者改善不利于孩子成长的环境等。

        对于少年期孩子的心理特点，这个阶段的孩子，他的自我意识正是迅速发展的时期，如果我们对于他不恰当的对待，将会影响孩子的一生；所以要足够的看重、接纳、任可他们，平等的对待他们，真正的信任他们，好好陪伴孩子，建立相对良好的关系，充分尊重他们的意愿，要相信每个孩子都想更好，多关注他的优势资源，尊重孩子的行为，不管他怎么着，我们都要做到能容得下他，如此一来，才能是孩子能够说出他更多的心里话，成年人才能对孩子有所了解，才能会帮助到他。

        造成青年人的心理原因也有很多，比如面临着升学、就业、恋爱、社会适应等众多难题；而中年人则有情感危机，信仰危机，价值观选择，更年期，身心调适、机能衰弱恐慌，事业焦虑，空巢现象等心理问题；嗯，老年人都要出现，情感无所依托、疾病和死亡恐慌，无价值感和失落感等等心理问题。

        无论是哪个年龄阶段的心理问题，我们在咨询的时候都要建立良好的咨询关系，多倾听、共情、理解，多与他们探讨正向话题，发掘潜力和优势资源，要充分的相信他们，每个人都是自己问题的专家，我们只是起到了协助他的作用。