2022-4-1diary早起DAY8

2022-04-01  本文已影响0人  61亲子英语成长记

今天是什么日子 周4

起床:6:00

昨天就寝:11:00发布抖音睡觉

天气:晴

心情:很忙

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

①公众号发布

②整理视频发现很多以前视频

③CEO计划第六天完成

今日计划三件:

①剪辑视频2条 抖音+小红书视频号

②年度课完成录制29和会员6集全部

③完成回访和公开课试听CEO计划

习惯养成:饮食正常

周目标·完成进度

目标99斤 今天体重122

胖妈妈变瘦妈妈100天改变DAY1

【学习·信息·阅读

研究发音课

【健康·饮食·锻炼】

营养学均衡

【人际·家人·朋友】

晚上陪娃读书+玩+聊天玩泡脚唱歌

孤勇者

【工作·思考】

CEO计划走起

年度没有更

布局tk没有完成

【最美好的三件事】

1.和娃在一起的时光。

2 CEO计划

【思考·创意·未来】目标

抖音10万

小红书10万

视频号10万

喜马拉雅1万

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