听课，接受滋养

向外求的追逐游戏玩够了，已经不想再体验。回到内在，回到自身，回到家庭，回到环境，回到创造者的真我，做回安静的自己。

以往总觉得自己有太多没有拥有的东西，这样不行那样不行，自己把自己堵得死死的。从没放过自己。东西南北乱撞墙，满头是包。彻夜失眠，总以为这样是一场抓住，殊不知逆向行驶吞噬了我更多本有力量。

终于，玩累了，不想再玩，天真的助益，让我回到了正轨。奇迹30的早晚课滋养，内心充满生命勃发的力量。

安心照顾小娃娃，观看生命最初是怎样聪慧无比的本能。给他做好吃的，看他爱吃的样子，我也幸福满满。对他无条件的爱，如同在爱同一平行时空的童年的自己。尽管他有时哭闹，但我从不回应脾气，情绪冒出来走一走，很快经过我读书、看电影、听课、转念之后流出去。孩子带给我的快乐，让我觉得和他在一起很幸福。我们一起听课、散步、玩耍、说话、读书、睡觉……这份相伴的记忆是那么珍贵。当家庭都处在爱的状态之中，欢声笑语多了好多。

当我不断看见自己已经拥有的越来越多时，内在的富足感也愈发强烈。有小我传递恐惧，立马将它拍掉。外界什么都没有发生，只是内在玩的把戏。不再把不应该背负的，挂在心头。

如此简单、轻盈，舒适自在就很好。踏实安稳，不再害怕、外求。卸掉那些标配的外在标签，真实活出自己，就很快乐、很喜悦。