一个女人变得真正强大和讨人喜欢，是从学会这5件事开始的

文|李弯湾

忘了是昨天还是今天，柯以敏又上热搜了。可能有人不知道柯以敏是谁，你可以在微博或者百度搜一下，几乎都跟“骂人”“道歉”“情绪失控”有关。

反正自从她在“超女”的评委席骂人以来，这么多年过去了，隔三岔五，网友还是会把那些她骂人的视频找出来鞭尸，她的公众形象，似乎从那以后，就一直摘不掉“骂人”的帽子。

人家选手上来还没开始唱，讲了一下自己感冒，还没讲完，她就让人家滚；在“超级演说家”的舞台上，她跟寇乃馨起了争执，根本不等寇乃馨讲完话。“柯老师，你等我先说完”，“我不要等你说完，你知道吗。。巴拉巴拉”。。

有人会为柯以敏辩解（至少她自己和她的经纪人）说这种行为叫“直”。寇乃馨让她好好说话，好好沟通，“当我们说实话的时候，能不能用对方更能接受的态度说。。说实话还得带着温暖跟爱心的态度”，然后她却把寇乃馨这一番苦口婆心理解为“寇乃馨可能想让我变得比较圆滑，但以我的个性，我没办法像她（那么圆滑）”

她把好好讲话，当成圆滑。当然，她只是一个典型的不会说话的例子，她这个人内心要有多坏那倒未必，但攻击人，从结果来讲，就是一件很糟糕的事。生活中其实有很多人都这样，心肠未必坏（因为坏心肠的人往往更圆滑）但说话就是难听，就是很伤人。

就像以前俞敏洪讲的“女性的堕落导致了中国的堕落”引起轩然大波，惹得网友特别愤怒。但如果他换个方向讲话，“只有女性强大了，中国才是真正的强大”，两句话想要达到的目的，是一样的，但用负面的态度讲话，总会让人反感。

想咋说咋说，不顾别人的感受、不顾后果地讲话，那是小孩子行为。身为成年人，你说话做事都要考虑别人的感受，这是理所应当的，除非你一辈子都不跟别人往来。

文章的开头，讲了柯以敏这个例子，是想说明——好好说话太重要了。好好说话不等于圆滑，好好说话不等于你永远做和事佬、永远假装好脾气。你当然可以生气，你当然可以表达不满。但是，要表达愤怒，而不是愤怒表达——不信你看，两个人争吵，说话最大声、最气、最急、说话最难听的那个人，一般都会在争吵中失去支持，最终落败。

借这个例子，我想讲讲我的见闻与见解——一个女人，要做到真正的强大和讨人喜欢，该做到哪些事。

在展开讲解之前，先阐明两个概念。

第一，强大。强大在当今的社会，很容易让人联想到工作、赚钱，对于女人而言，强大似乎不是什么好词，很多人甚至还要把强大跟“强势”混为一谈，觉得女人强大就是手里数着钱，脚下踩着男人。但其实，真正的强大，是精神上的强大。而精神不强大，很多时候就“身不由己”，而精神强大，是内在冷静与祥和。

第二，讨人喜欢。在女性觉醒的今天，很多伪女权充斥在其中，一提到“讨人喜欢”她们就要骂人祖宗。“我们女人不要讨谁的喜欢，我自己喜欢就好”。其实，这里讲的“讨人喜欢”，同样适合于男人，只是在今天的语境里，讲的是女人。

讨人喜欢的本质，是讨自己喜欢。什么叫讨自己喜欢？你控制住了情绪、你更好的处理了人际关系、你更理智、更冷静了，你就越来越讨自己喜欢了。一个真正意义上讨自己喜欢的人，自然也会讨别人喜欢。

（经常生气、经常骂人、经常说别人长短嚼舌根的人，自然算不上喜欢自己）

下面，就讲一讲，一个女人要做到真正的强大以及讨人喜欢，要学会的5件事。

第一、学会好好说话

这条是重中之重，前面讲了一大堆，而且拿柯以敏和俞敏洪做例子了，在此就不过多的渲染了。

好好说话有很多技巧，在这里讲两三个。

其一，拿别人开涮不如拿自己开涮，勇于自嘲。大多数段子，都是拿自己开玩笑，而不是别人。如果你懂得拿自己开玩笑，勇于揭自己的短，这不仅不会让你失掉面子，反而大家会很喜欢你，觉得你很幽默。幽默当然是“好好说话”的最高级形式了。弄不好，你不小心就成脱口秀演员了呢；

其二，负面的话正面说。正说不是圆滑，是带着良心和温暖的，就像前面拿俞敏洪举的那个例子。非得要举个例子的话，我给你们讲个真实的故事。

去年的时候，我有个读者，女的，她老公手机丢了，很郁闷，到处找，她苦心劝说别找了，重新买一个得了，她老公不听，她很崩溃，于是她想“我还是好好做一顿好吃的等他回来再安慰他吧”。换做别的女的，可能就要开始骂老公不长记性什么的了。——好好说话的本质，其实还是态度和角度的问题。态度就是正向，角度就是站在对方的立场。

其三，听。认真听别人讲话。听比说更重要，很多时候，什么都不说，耐心的听，胜过千言万语口水话。

第二、尽量少地倾诉

换个角度讲，你的闺蜜天天向你诉苦，天天跟你讲她的乱七八糟的事，你受得了？你老公天天向你抱怨，你受得了？

如果你是一个倾诉欲很强的人，说明你抗击打能力有限；如果你是一个倾诉欲很强的人，说明你脾气很差、很玻璃心。

只有你接纳了自己，安顿好了自己，你才是情绪上的富人。你真正的开心和平静了，你才能更耐心地倾听别人的不幸，如果你自己就很烦，你一听烦心事，你更烦，然后你的情绪、内分泌、人际关系，就走向一种恶性循环。

第三、遇到事情要尽量冷静

保持冷静，太难了。这需要真正的勇敢、担当、智慧。就像苏轼在《留侯论》里讲的，“古之所谓豪杰之士者，必有过人之节”。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒”。

当然，现实生活里，提刀抡棒很少，大多数人遇到冲突的表现还是发怒、生气、骂人、大声说话，很少有人能够冷静和保持理智。

很多人为了保持冷静，就拿《莫生气》的口诀来勉励自己，“人生就像一场戏，因为有缘才相聚”，根据我的经验，没用。

保持冷静的最佳方法，就是尽量去理解别人。

比如我老婆突然劈头盖脸的骂我，我保持冷静的方法就是尽量去理解她为什么生气，而不是马上辩驳和回击。就像假如有人在评论区骂我“你写的这个沙雕文章，简直狗屁不通”，我也没必要去回击他，越回击，别人看在眼里，越觉得我不懂事。我就要尽量去理解这个事——首先，人家不喜欢你的文章，很正常，你自己不也经常不喜欢别人的文章吗；其次，他可能只是为了泄愤，你又没什么必要愤怒，所以算了；再次，假如他见识和人生经历有限，口出狂言，也不必计较，你也年轻过；最后，有可能，你写的这个文章，就是狗屁不通啊。

第四、提高自己的执行力，说话算话

在一个家庭里、在朋友圈子里，到头来，你会发现，你要求别人、批评别人，不管你是要求父母还是孩子、要求老公还是兄弟姐妹，他们都难得给你一个满意的结果。尤其是当你自己做得很差的时候——比如，你躺在床上，叫你老公去做饭扫地，时间久了，谁受得了？

只有你对自己严格要求了，说到做到了，才能给别人一个榜样，才能建立起威信和影响力。

而且，如果你是一个说到做到的人，你会从“说到做到”这件事中获得非常大的好处。一是你会因为自己完成对自己的承诺而开心，其次，别人也会增加对你的信任和喜爱。

第五、坚持自己的梦想和建立自己的精神世界

有时候你会感叹没人喜欢自己，有时候你也会讨厌自己——但是，在解决“讨厌”这个问题之前，人还要先搞清楚“自己”是谁。

就像在一个农业社会，你自己不种庄稼不种菜，你要吃饭吃菜怎么办？你只能求别人或者去偷抢，而且还是有一顿没一顿的。

如果你没有自己的梦想，没有自己的世界，你总是会觉得无聊，觉得空虚，觉得需要人陪。不信你打开朋友圈，那些天天搞自己事业的人，朋友圈要么发得比较少，要么就是晒一些事业上的东西、生活的点滴，很少有负面的东西。

但是那些没有目标、没有梦想、没有自己精神世界的人，天天都在诉说寂寞、找人喝酒、找人呢打麻将、渴求人陪。

世界很残酷的一点，就是你越渴望人陪，就越是没人陪你。因为你很空虚、很无聊，跟你在一起没意思。但是假如一个人有事业、有梦想、有自己的世界，坐下来聊天，你会觉得有得聊。

都已经“没得聊”了，谁还会喜欢你呢？

而当你建立起自己的世界，喜欢做饭，喜欢看书，喜欢旅游，享受独处，你会发现自己很丰富，你也喜欢上自己了，你跟别人在一起，别人也喜欢你。

嗯，以上，就是关于一个女人要变得强大和讨人喜欢的5件事。

人们都喜欢黄金，而不喜欢烂泥。因为黄金不仅硬、而且闪闪发光；而烂泥，又脏又烦，害怕招惹。

做黄金，不要做烂泥。