76 适应与舍得

    一天有教练话题中都谈到了舍得。关于身体健康和工作量的平衡。

    另一则消息也在圈中震荡，就是华为高管带团队早起跑步猝死的事情。因为工作压力大，近些年高管圈中流行着马拉松运动。朝阳公园、奥森公园，都是有名的跑团聚集地。跑着跑着，不仅跑出了流行，也跑出了“圣经”，跑出了“圈子”，也跑出了某种精神。

   不跑步的高管们也至少都有一项运动。打球的、徒步的、登山的，撸铁的。运动的方式中充满了“科学”数据，交流的语言也充满了“知识”。运动是一个很好的话题，充满了健康的正能量，但有时候也充满了另一种生活的KPI滋味。

    在这样的新兴生活KPI中，不知道哪个是目标哪个是手段。不知道是运动为了健康服务，还是健康是为了能够运动服务。

    ——看到帖子中有这样一句话，“用运动休息的方式总比打麻将强吧”。

    这个的确。但前提是为了休息，和能够休息。

    ——又有一个观点，“身体是革命的本钱。不革命，光要身体有啥用？”

    也是啊，身体是来用的。“使命”么！身体只是理想的手段和条件而已。燃烧自己，本质也是一种生命方式。

     没有办法说哪个是正确的。在系统观下，两个因素之间似乎存在着悖论关系。既相互矛盾，又相互依存。选择哪一头都对，核心是你对生命的看待。

    到了英国，时间不由得比在北京增加了7小时。原定参加的早间读书会都逐一放下了。开始时心底还有很多愧疚。但人生如果出现了一些调整，生活的内容也必然也要发生一些变化。北京时间早晨6点在英国是晚上11点。按照原来的习惯，我一定是让时差不成为干扰的。这次，我选择了舍，听从了身体的本能反应，去睡觉，而不是熬夜完成约定的活动。因为我想活的久一点，去亲眼看看未来。因为我还有很多贪心，还有很多名川大山天下小吃等着我去。

    人的进化本质是适应性。原本适应的目的是活着。只是活着活着，又活出了其他的适应需求。

     适应的过程就是舍和得。人类发明了钻木取火，减少了肠胃消化生食所需的能量消耗，舍了“立即吃生肉”的兽性力量，获得了大脑的发育，成了地球上有智慧的生物。

    大脑的发育帮助人们不断创造着“意义”，从而也在不断创造着使用身体以及生命的方式。当人们已经不再只想“活着”的问题时，开始想活得如何更加有生命感。于是有了新的舍与得。人们发明了各种各样烹饪技术，舍了“饱腹”的基本意图，获得了享受食物的美感和快感。在不断收获享受的过程中，往往又舍弃了身体的真正需要。发现身体不能支持灵魂的时候，又开始用其他方式代偿身体发出的信号，比如说减肥、减脂。

   进化，适应、舍得。活着、生活、生命。生生不息，周而复始，于是就凑成了现在多彩又多变的世界。