我们活在怎样的世界里?
我们活在怎样的世界里?是一个客观的世界里,还是一个主观的世界里?不知道看到文章的你有个怎样的回答?
有这样一个心理学效应,叫“情绪一致性效应”,是指当人们处于某种情绪状态时,倾向于选择和加工与该种情绪相一致的信息,表现出情绪的某种启动效应。所以概括来说,它是一种情绪心理的反应偏向,但并不是心理疾病。
用我们通俗的话就是,我们的情绪状态影响我们心理反应的方向——当我们处在的积极情绪状态,我们倾向于对事物有积极的评价。当我们处在消极情绪状态下,我们对人和事往往也有消极的评价。
记得有个学生曾经说过,他说世界上所有的老师都是伤害他的。我刚听到这一句话的时候很震惊。当时很不理解,所以就很生气。但我后来逐渐明白了的时候,我就理解了。如果他觉得人都是伤害他的,他一定会找到你伤害他的理由。因为在他的眼里,你做的好的时候看不见,他只会找与他的信念一致的东西——就是他对伤害过分敏感。
我们每个人,怎么可能不犯错?有句话怎么说来着?说者无心听者有意,对同样一句话,不同的人肯定有不同的理解。所谓的有一千个人就有一千个哈姆雷特。
所以我就对那个学生说,很抱歉让你有这样的认识。我不敢保证我会不会伤害到你,但我敢保证,我肯定不会存心伤害你。如果真的让你觉得我伤害了你,请你告诉我,我会真诚的给你道歉的。
知道吗?如果一个人觉得你伤害了他,你根本不用解释什么。因为你的解释是没有用的。在他看来,你的解释无非是你在强调理由,这会带来更大的伤害。所以真诚的说声对不起。不是你真的对不起谁,而是那个场景需要你说声对不起。当然说的时候一定要真诚,而不是敷衍。这本身即具有疗愈作用。因为他需要你说,就三个字,“对不起。”
他为什么会这样呢?他肯定是过去受了很大的委屈,受了很大的伤害。这个委屈与伤害有可能是老师带给他的,当然更可能是他的原生家庭带给他的。那种被人伤害的感觉是如此熟悉,尽管痛苦,他依然会很快的找到。而且,他一定找得到。
咱们看,我们活在怎样的一个世界里?
我们每个人都活在自己的主观世界里,我们都凭着我们脑海中对这个世界的界定来看这个世界。
现在处于疫情阶段,新型冠状病毒几乎侵蚀我们每个人的思想,当然非常小的孩子是个例外。因为他们好像还没有那么多的观念。当然如果他们的父母稳定的话,他们是幸福的。如果他们的父母是不稳定的,很遗憾,他们也会被侵蚀着。
现在关于疫情的说法满天飞,尤其在这样一个自媒体时代,我们看信息、我们发布信息都太方便了。这是一把双刃剑。积极的、正面的信息给我们以鼓舞,而消极的负面的信息让我们愤怒、沮丧、无助。
我们怎么看各种信息?每种信息都出自于每个人的看法,同样一件事情,我们前面说过的,当然会有不同的认识呀!当然会有不同的反应呀!那么我们怎么选择?
有些东西可能不是我们能够选择的,它本身是一个事实存在。但是我们对他可以有自己的认知,我们愿意以何种态度去认知呢?
比如对李文亮这个人以及他做的事情。他以医生的敏感,给人们做了提醒。我的医生朋友也跟我说,如果出了类似的事情她也会提醒我。这样的话让我非常的感动。我觉得有朋友真好。哪怕那个消息不是真的,虚惊一场,我也会感谢。因为那是一颗爱人的心,弥足珍贵!
可是很多的事往往超乎了我们的想象。我们能做的是什么呢?我惟愿那样的事情没有发生,我心疼发生那样的事情。
朋友的聊天记录我非常欣赏我这个朋友的说法。我觉得她说出了我的心声,我觉得,就是李文亮在世,也会赞同。
这次新型冠状病毒带给人们的又岂止是这些?它带出了我们每个人心中的那个自己,我们是如何看待自己的?
有很多的感慨,就先写到这里吧。