号码设置

大家这几天要学会养号

️【老号】把之前发的内容慢慢隐藏，每天隐藏几个，多的可以隐藏十几个（设置自己可见）

️每天刷健康账号的视频、在健康主播直播间学习（让抖音给你识别账号，给你打标签）

️想好你的名字（关于健康、营养、慢病管理之类）

️想好你的自我介绍，别人一打开主页就可以看到你的介绍，简单、易懂！

️换一个和你账号相符的头像，知识分享类主播，知性、真实的头像。

️关于健康的背景图、可以自己制作也可以选择我发给你的背景图，也可以两者结合。

️确定短视频风格、找到对标账号、确定横屏还是竖屏后就不要换了，标题、字幕、人设、位置和颜色都定下来。

️️️️想好了一起填上去，就不要随意改变！️确定了就不要随意改变！能不能发作品到抖音了，找自己的老师确定！[笑脸][笑脸]