20230410时间管理晨会收获富媛

档案归档问题，每一次老师提出我才补充，我的理由是一直要滑动到最下方去复制粘贴挺麻烦的，第二个原因是存放在那也不会去看，就没有把这件事重视起来，所以老师说起时，就又当作完任务补充完整。这一次老师还说到文档里积分和践行内容是分开的，我才恍然大悟，我把所有的东西都填在了积分那里，忽略老师已经很用心的帮我们归类好了，这样统计积分时就会一目了然，复盘看时也比较容易。

从这点看出自己的傲慢心和不屑他人的用心，按照旧有思维模式去做事，没有积累就没有全局的反思，每天记录只是为了追逐向前的步伐，而忽略过往的“经验”，以至于反思时一直表浅不深入，在休息时也容易完全懈怠。

说到留白时间，我应该是比较多空余时间的，有很多时候我可以一天完成很多事，也有一件事情也没完成的。大部分时候是感觉自己疲倦了就晃悠了一天，带孩子不高效，最后还内耗自己啥没做。留白时间不少，就没有想到要去做年度清单的事，就是因为懒。

昨天上午休假在家，时间管理课后我又感觉到身心俱疲，之前几次我是随手拿起另一台手机刷起了小视频，但是昨天老师说到一日五色表，我强烈的对峙自己的内心，专注的开始按照番茄钟来复习，一个上午下来，我竟然完成了四个番茄钟，在五分钟的休息时间里，运动、晒衣服、喝水、吃水果、整理床铺，感到特别充实，全身充满力量。

下一步我要做的就是对峙自己内心的疲倦，努力做好复盘，多看，不怕费时，毕竟不回看时间也流逝，还不高效。