每日晨练416

勉强做了三组运动，结束早打卡。

从前天开始牙疼，不是特别厉害，隐隐的痛。吃饭勉强吃，上班也忍着。本来想着，没多大事儿，不用吃药，熬一熬，挺一挺就过去了，我也没那么娇气。

可是连着三天了，还是老样子。被疼战胜，干什么都没心思，不想动，不想说话。

每次被坏心情影响的时候，内心就有两个声音交替出现。

不舒服了，就歇一歇，干嘛非要逼自己锻炼，上班呢？另一个声音反驳，本来就不舒服，如果再沉浸在痛苦中，继续折磨自己，那就更难受了。换种方式，运动可以转移你的注意力，想想高兴的事儿可以忘却烦恼。反正你又解決不了，再想，有用吗？逃避，不锻炼，继续受坏心情影响，有用吗？

可是还是不好转过来，左右不了情绪，却被情绪左右。话都会说，做起来真难。

考完了，没放假，学生暂时不到学校。老师照常上班，评卷，整档案。