无常

这世界上许多是无常的，就像李欣频老师说的，我们如何去面对一个无常呢？你不知道明天会发生什么，你也无法预测自己会遇到什么样的情况。

当事情事物发生的时候。不用做任何选择，接纳就好，就像即兴戏剧里面的，全身心的去接受，无论发生什么事情都把它当成一份礼物。