#30天专注橙长计划#Day12 内驱力，本能理论

中饭的时刻，不需要考虑中午吃什么，单纯的吃完了就休息的简单判断

本能包括性本能和攻击本能2部分。

自我的部分就是调节本能的相关功能。

在弗洛伊德理论基础里，认为人生而具有本能，生而有性和攻击力的两种驱力。

当投注成立的时候，愿望得以释放，这样的一个内心过程，借用力比多（本能）的释放来达成。

周期性成长理论：口欲期，肛欲期，俄狄浦斯期。

0-1岁口欲期满足的比较好，小孩子是会有自信的，有满足感的，有自尊感的。

婴儿应该比较安静听话，当然这是一个理想化状态，不以此作为标准。

2-4岁，通过控制排便来释放内心能量（肛欲期），孩子会有自己的需求和愿望，有一定的自主性的。这个时候 孩子的愿望和父母的愿望会产生冲突，这种冲突带来了超我的建立，自我边界的建立。攻击驱力在这个时期体现在撕咬的现象。在这个时期，压制会造成成年时期的刻板体现。

俄狄浦斯期，女性的解读这块，现在有很多心理学教比较排斥，因为里面有很多歧视女性的成分。强迫症。也有部分是在这个时期有所缺失。

总结：这部分内容在普通心理学和儿童精神分析的课程里都谈到过，这次再复习一遍，发现对内驱力的定义，力比多的定义，更加清晰了一些。有时候与小朋友之间的相处和交流，就是不断的提醒自己，控制少一点，互动多一些。