防晒霜要天天涂吗？ 安耐晒 | 点评

【引子】

能不能全线点评一下安耐晒，之前用的粉瓶很清透但是防晒效果不行，金瓶虽然火但是一直被各种诟病没敢买

1.

长袖

5月底的一天， 租了辆单车， 在泸沽湖骑行了6小时。 当时是阴天，考虑到是高原， 紫外线还是较强的， 于是全副武装了起来， 戴了帽子、穿了长袖长裤， 脸上也涂了一点防晒霜。

等回来后， 发现2个手背开始发红发烫， 身上其他部位都没事。 这就奇怪了， 仔细一想， 原来，只要衣服遮着的地方都没事， 而只有手背的地方没有涂防晒霜，也没有任何遮挡，因为一直握着车把， 一直在受到阳光的照射。

很显然， 我的手背被晒伤了， 果不其然， 先是发红， 接下来就开始慢慢发黑。

这引起了我的思考， 看来，哪怕是普通的衣服， 都有较强的避光效果，能防止晒伤晒黑。当然， 衣服毕竟还是有针眼的，不能100%的挡住所有的紫外线，还是会有一部分紫外线穿过衣服照射到了皮肤上， 为什么皮肤没有被晒伤晒黑呢？

看来，我们的皮肤天生就有一定的防晒能力。 事实的确如此， 联想一下小时候， 你并没有天天涂抹防晒霜， 除了长时间在户外暴晒， 其他时间你有被晒黑晒伤了吗？被衣服包裹着的皮肤， 是绝不可能被晒伤晒黑的， 而没有衣服遮蔽的其他皮肤，貌似也没有被晒伤晒黑。

so，具有防晒的防晒霜， 需要天天涂抹吗？

看来也不是不需的了。  应该说， 只有满足下面几个条件时， 才会用到防晒霜

1) 在户外时间长， 至少1小时以上

2) 户外紫外线强，看当天的紫外线指数， 如果你在户外的时间段紫外线指数超过2

因此， 对于上下班族和学生， 因为在户外的连续时间段都不会超过1小时， 且都是在紫外线弱的上午和下午， 因此防晒霜是不需要天天涂抹的， 可以采取更全的物理方式避光， 比如防晒伞、防晒帽、防晒墨镜等。

不建议天天涂防晒霜的另一个原因是， 防晒霜不是绝对安全的。看下面的分析

2.

化学防晒成分

来看一下资生堂安耐晒的成分

红黄橙绿色成分--扣分项目（化学防晒成分、细粉、提取物、香精、酒精、舒缓抗敏抗炎成分）

橙色--化学防晒成分（安心度如何？）

这款产品的安心度是3分（满分10分），仅供参考。Ps： 以上成分来自http://www.sfda.gov.cn/

这款防晒霜的安心度是低的，这意味着它对皮肤有一定的刺激， 可能会导致一些人皮肤过敏和发炎。 我们来对比一下， 安耐晒的相对温和一点的儿童防晒霜的成分

红黄绿色成分--扣分项目（细粉、提取物、舒缓抗敏抗炎成分、防腐剂）

这款产品的安心度是5.5分（满分10分），仅供参考。Ps： 以上成分来自http://www.sfda.gov.cn/

能明显看出来， 儿童防晒霜里少了3类成分

酒精

化学防晒成分

香精

so， 不用多说， 你就能明白，对于皮肤来说， 安耐晒里的橙色标示的化学防晒成分、酒精、香精，对皮肤的刺激性是略大的。

当然， 安耐晒儿童防晒霜的安心度也不高， 这是为什么呢？

3.

舒缓抗敏抗炎

2款防晒产品里面用红色标示了同样一个成分

甘草酸二钾

我把这个成分叫做 “揉一揉”。

什么意思呢？就好比你被打了一耳光（刺激皮肤成分）， 然后打你的人一边说对不起， 一边给你揉一揉（舒缓抗敏抗炎成分）。

设计这款产品的人初衷是好的， 希望加入揉一揉成分后， 能减少用户发生过敏和皮炎的概率。真的能做到吗？ 来看下面用户的反馈

我的天啊，它怎么可以这么多推荐，买上后发现，从来不怎么长痘痘的我，居然长了许多痘痘……就算为了不晒黑，我在也不会用了…

就算加了舒缓抗敏抗炎成分， 依然会有人用后皮肤出问题， 这又是为什么呢？

这就要说到感冒药了， 天天吃感冒药能预防感冒吗？  显然不能。  一样的道理， 天天使用含有舒缓抗敏抗炎成分的产品， 也不能预防皮肤过敏和发炎。

没有人傻到会天天吃感冒药，毕竟药物是有副作用的， 那么同样的道理， 你也不会傻到天天使用含有抗敏抗炎成分的护肤品吧？

4.

防晒效果好

来看下面用户的反馈

我练车去，感冒了，因为擤鼻涕蹭掉防晒了，只有鼻子晒黑了，很明显不知该哭还是该笑 ，只能说防晒太好用了

可以这么说，安耐晒起到的也是一个遮蔽光线的效果， 如同我之前穿的长袖衣服一样， 没有衣服的手背被晒黑晒伤了， 而有衣服的区域就没有晒黑晒伤。

安耐晒的防晒效果是很好的，就相当于给你的皮肤穿上了一层薄薄的“衣服”，但是，没有真实的衣服安全。 因此只建议在长时间户外，且紫外线强的时候用。

而且， 并不适合所有人， 对于皮薄的干性皮肤、敏感肌肤来说， 是不建议使用的， 不然发生过敏和皮炎的概率会大大增加。

有没有办法减少安耐晒对皮肤的刺激呢， 如果涂安耐晒之前先涂一层凡士林（不适合油痘肌）， 或者玻尿酸原液（配合甘油）， 因为这2样皮肤不怎么吸收， 应该能起到一些隔离作用。

5.

副作用

安耐晒除了对皮肤有一些刺激外， 还有什么其他副作用呢， 看下面用户的反馈：

叔，我皮肤混干，两颊有红血丝，以前每天都涂防晒霜（安耐晒，怡思丁换着涂），听说红血丝皮肤如果不每天防晒的话会长斑，所以坚持了两年。皮肤倒不黑，就是毛孔变大，鼻翼的黑头变多了，每天都感觉脸上油腻腻的。关注你之后，认真读了你的文章开始裸脸，到现在有两个月半，毛孔小多了，不仔细看我的皮肤不容易发现我黑头的存在。虽然红血丝的变化不大，但找到了适合自己的护肤方法，已心满意足。感谢叔，很庆幸关注了你

很多人担心不涂防晒霜会长斑， 真相是， 只要你采取适当的物理方式避光，如衣服、伞、帽子等， 一样能减少斑的产生。  毕竟防晒霜是有副作用的， 特别是天天涂抹的话。

毛孔为什么会变大？ 从她的身上是不是能明白什么？  当你皮肤上过多使用护肤品的时候， 是有可能导致毛孔变大和黑头增多的。

好了，给安耐晒做个总结

1)防晒效果很好

2)肤感很好， 不油、不泛白

3)不适合皮薄的人、敏感肌肤

最后， 再强调一下， 防晒霜不建议天天使用，也没有这个必要。

Ps： 巧了，今天是国家公祭日（南京大屠杀纪念日），作为一个南京人，对于日本有着复杂的情绪。日本生产的安耐晒，在中国有着庞大的用户和市场，期望国货能努力再努力吧。

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写于 2017.12.13   03:35