只活今天（2023.11.14）

最近一直有些焦虑，有时候一件事想不过去，就想S掉，窒息！我也尝试宽慰自己，但是效果不是很明显，我努力的结果是，告诉自己，只活今天，做自己想做的事情，如果有一天我离开这个世界，我也不会有太多遗憾，让一切顺其自然，不勉强自己！