人的欲望也是牢笼

最近在看《一个人的战争：抵御癌症有效生活方式》这本书。书中提出了很多预防癌症的好的生活方式——良好稳定的作息习惯、改变饮食习惯、加强身体锻炼、排解身心压力等。

这些习惯写出来比较容易，但真正做到并不易。譬如饮食习惯，有的人爱吃肉，尤其是吃起来倍香的红肉。我虽然吃肉不多，但是每天必须要吃点，否则就感觉没有吃饱一样。可是，肉相较于菜可能含有更多激素，容易影响身体健康。可是，大部分人很难控制自己的口腹之欲。长久来看，难以控制的口腹之欲也进而影响人生的各方面。

人的欲望是成长催动之路，有时也是牢笼。