2021勇气读书会——《高效能人士的七个习惯》打卡（第五天）

这是我参加勇气读书会打卡第五天

我阅读的书籍：《高效能人士的七个习惯》

出发日期：2021.1.1

期待的收获：希望了解怎么解决教学问题

一句标语：爱我所爱，尽我所能。

小想法：相信明天会更好，我们会战胜困难，迈向更美好的未来。不要放弃每一天的学习，让自己充实起来，加油！勇气读书会，永不散场。

改变习惯是一个痛苦的过程，因为有了更高的目标才能激发改变，面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。

——摘自《高效能人士的七个习惯》

读书笔记：

5.《高效能人士的七个习惯》（79-83）

《第1部分：思维方式与原则》

《第二章：七个习惯概论（一）》

一、品德

1、实质上是习惯的合成

2、习惯

对我们的生活有极大影响

暴露本性，左右成败

二、“习惯”定义

1、知识、技巧、意愿相互交织的结果

2、改变习惯

是痛苦过程

是幸福源泉

是生活目标和规划

5