日记 2020.05.07 | Day 156

❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天

觉得今天的自己也是棒棒哒，也算是基本完成了今日大任务。还与不少新认识的小伙伴进行了亲切的沟通交流～

❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察

今天感觉自己特别累，不想好好工作学习～于是给自己设置了比较少的任务，让自己充分休息，准备即将的“重启”

❤3.  感恩他人

感恩师弟：感恩他告诉我，我们导师夸我论文绪论写的好，哈哈哈～睡觉睡过了组会时间，也是很佩服我自己啦～

感恩Glow：感恩Glow小可爱的日常，监督我早起～

感恩Sunny：去年平安夜，混北读书会线下活动，我特别喜欢的一个小姐姐，这次她也来了格格读书行动营，果断“链接”上了小姐姐；

感恩5组的小伙伴们：大家一起的大概是最后一次组会吧，有一丢丢的不舍得，感恩在“反思营”遇到大家，未来我们一起好好思考。

❤️4.  时间投资评估 

1、有什么产出？

A、拉了小组群

【2组Group组建完成，未来60天，我们一起努力】

B、反思日记➕感恩日记

C、合并PDF

【生涯课的图片爬楼太麻烦了，按课程合成了PDF】

D、自我介绍导图

【今天混入了6组的微信群，于是做了张自我介绍的导图，把之前的内容进行了添加】

E、《你的生命有什么可能》阅读➕打卡

2、什么不该做？

睡眠时间过长【无具体任务和压力】

3、有哪些方面需要改进？

做好任务Plan，有效利用时间