【心理】最后我选择了压制自己的不悦

深圳南山某小区，我坐在车子里反思，今天经历的两件事给了我同样的不悦感，这两件事发生的根本原因是什么？

第一件事情：我和朋友提前约了周五（今天）下午见面，一是找她买一批货，二是彼此交流工作生活，加深关系。双方此前并未见过面，只是在微信简单聊过几次。

在此前的微信交流中，我问了好几次具体见面的时间和地点，但是一直未得到明确答复。

约定的当天，和对方确定时间地点后，我按时赴约，却在约定地点等了对方一个多小时，此时还在等待中。

第二件事情：有一位朋友主动约了我三、四次，但是却放了我三次鸽子。

这两件事情性质差不多，给我的反思是：这到底是对方没有时间观念？还是对方对这次见面不够重视？亦或是自己对时间的认知有问题？

如果对方不满意这次见面或者有其他安排，完全可以拒绝或者提前调整时间。

对我来说，对时间的重视体现了一个人职业化的程度，对他人时间的尊重体现了个人的修养。

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如果是以前的我，大概率是会抱怨不止，直接放弃这个朋友。

但是今天，我在写这篇心得时，脑袋里蹦出了一句话：“外在的一切，不过是你内在的投射，你怎么样，世界就怎么样”。

为什么要拿别人的过失来惩罚自己呢？与其让自己陷入抱怨，不如利用等待的这段时间做点有意义的事情。

不尊重时间、不尊重他人的人，是没必要继续交往的，那既然决定了不深交，就更没必要为他人劳心伤神。

所以，在等待的这一个多小时里，我录制了一个短视频发到抖音和小红书，完成了今天的写作任务，还准备去得到听两本书，再沟通一下明天的工作。

当时间被重要的事情填满，那么内心的不悦感也就神奇的消失了。

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