活在当下

很多时候，我们都是活在跟人比较的状态中，比财富、比地位、比年龄、比才华……

看到别人买的衣服漂亮，自己也想买一件，不管是不是适合自己的身高体型，资金不足，借钱也要买，不能输给别人，不能让自己没有面子。

最近几年非常流行用苹果手机，新闻播放有不“少”喜欢买苹果手机的用户，像大学生呀，家庭条件相对好一些，买苹果手机完全没有压力，条件稍微差一点的，找亲戚朋友借钱买，现在有很多平台都可以借钱，借钱买还得利息，万一还不上，利滚利本金加利息，金额大到让人“崩溃”。

很多年轻人都有买车是吧！不行啦！人家都买了，不买太没面子了，不管它三七二十一，首付不够，小意思，办信用卡套现，找亲戚朋友借，哪怕0首付也要买。买车不是做坏事呀！你买来当作赚钱的工具，还是为了出行方便，重点是你要怎么偿还这些贷款，每年的保险费用，油费，还有其它一些费用，这一笔钱怎么交，通过什方式赚钱，每天努力上班赚钱、还是做俩份工作、做三份工作……贷款多了，一不小心掉“坑”里，挖东墙补西墙，东边的墙挖完拿什么补呢？

九数中是A客还有2个➕的，这类朋友很容易被成交，是属于感性的人，遇到气氛不错，有“感觉”的就很容易买，买回来并非实用，甚至买来一次也没有用过，有些东西当时喜欢得不了，买回来就不喜欢了，无形中破财。

攀比之前问问自己，我真的需要吗？适合我吗？三思后行不会错啦！

有一天晚上，开始画九数，当时心里很压抑，喉咙难受，一股气堵着，觉察到自己的情绪，马上打开音乐，听零极限清理音乐，听了几分钟还是很难受，突然想写文章，那是我第一开始写，写着写着情绪消失了，注意全部转移到怎么写好这篇文章。有情绪是因为大我“逼”小我，拔苗助长，很多“牛”人很快就成为九数解读师了，匮乏限制性信念全都聚齐了。感恩自己有学习清理情绪的一些方法，保持觉知，让自己不会陷入负面情绪太久。

最近几天喜欢写文章，写的过程是开心的，写一篇文章应该要花掉2个小时左右，我想用30分钟就可以写一篇人人“拍案叫绝”“一挥而就”的文章，实际情况是我现在还没有到那个“度”，不可能“一步登天”呀！爬楼梯还得一步步走呢？我“焦虑不安”，谁谁谁写文章写得非常棒，速度又很快。我问丽冰老师，我怎么才能写好文章呢？而且速度又很快，因为写完文章，还有其它事情要做，做这件事情的时候，想着赶紧做完，做其它事情，焦虑紧张，实际上做出的结果并不太好，处于低能量状态，做出的结果可想而知，能量高的时候，做的事情效果会更好。丽冰老师说:“你知道自己哪里出问题了吗？当时真的没有觉察出哪里有问题？她说了4个字，活在当下，一语惊醒梦中人”谢谢丽冰老师，是的，每天都有挺多事情要做，担心做不完，做不好，拼命想快点做完，自己很累，做出的效果还不好。

丽冰老师真是救星，发朋友圈让人挑战每天写100条感恩日记，当时第一反应是，怎么可能呢？写100条，但是她确实写了100条，连续写了好几天。

第二天晚上，我开始写，边写感恩日记，其它感恩的事情会出现在脑袋里，越写越多，不知不觉写了74条感恩日记；第三天写了128条感恩日记，自己好“牛”啊！没写前感恩的想法没有那么强烈，边写边想，感恩的频率更高，重点是要发自内心感恩，不是发自内心感恩写再多有何用呢？之前能写20条感恩日记就很不错了，这次是越写越想写，“炫迈”让人根本停不下来。很多想做的事情没去做，你怎么知道自己不行呢？

感恩的心，感恩有你，不懂得感恩，很多事情都不顺利，包括金钱、人际关系、工作……深有体会，感恩秋恺老师设计的课程《ASKA幸福人生实践宝典》，没有学习《ASKA 幸福人生实践宝典》之前，真的不知道怎么感恩，也不是觉得别人对自己好，帮助我是理所应当，我的3发作起来，会吓死人的，更别提感恩了，当我发自内心开始感恩，工作顺利了，金钱回流了，人际关系比以前好了……

活在当下，做自己就好，鱼的本领是游泳，蜜蜂的本领是采花，猴子的本领是爬树，骆驼和羊，你让羊吃树上的叶子它肯定吃不着，骆驼就很容易，因为它很高啊！

秋恺老师说:“别人比你好，你就真心祝福”因为“我”也不差，对吧？

保持觉知，活在当下，鱼与熊掌不可兼得 。