【感恩日记】走正确的路，放无心的手|DAY24|20200416

【能量播报】

今日金句：

✨励志－【微笑面对】

走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。——丰子恺

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坐标：福建福州，星期四

天气：晴

情绪：正常

起床：07:00

入睡：01:10

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

✨早：会议记录（JW）

✨中午：21天+混沌讨论

✨下午：会议记录（JW）

✨晚上：混沌沟通课+读绘本S

❤2.感恩自己今天对自己 （孩子）情绪的觉察。【觉察日记】

✨1.音乐涂鸦 0

✨2.闪卡 0

✨3.阅读 3本

读绘本:蚂蚁的一天+不要总是欺负我+蛀虫日记

✨4.运动 2小时

平衡车 1小时

挖  沙  1小时

✨4.财商游戏  15MIN

❤3.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨1、感恩他人

童悅老师-从硬币的学习，学习财商，可以是认识硬币，还可以培养孩子的财商，认知产品的价值

✨2、身体健康

运动：俯卧撑30+仰卧起坐30

饮食：吃芒果2个

✨3、学习 

♥混沌大学课程-沟通课

兰老师的DREAM的模型。

♥混沌大学课程-U型思考-育儿  

不要老想着辅导孩子，抓问题的本质

✨4、成长

♥21天感恩- 美好的一天，从早上开始。

✨5、育儿家庭:

❤4.总结【下一步工作】

✨1.成长-思维方式改变，抓本质问题

✨2.成长-沟通的方法，要先关系入手

✨2.成长-抓住美好时刻

✨3.家庭-要想办法和家人构图，要投入与孩子玩。