【心羽日记176】最最最重要的事！

这是心羽暖姐姐第263篇原创文章

昨天在上班路上遇见了同事，听到了一个坏消息，同事的媳妇的同事，一个93年的姑娘，突然猝死了…

同事的媳妇她们公司加班并不太多，每周加1天，还有1天早下班，但那个姑娘是提前两天就觉得身体不舒服，但没有在意，第三天下班回家以后，夜里突然就不行了。

姑娘今年刚刚结完婚，让人感到惋惜，所以还是要提醒每个人，不舒服赶紧去检查，别挺着，平时少熬夜，给自己适当减压。

外在的物质和你所担心的未来，都不如把健康提上去，人生到最后拼的就是谁活得久…

有想不通的时候，可以找我聊聊，给你推荐一些解压办法，或者找我帮你疏导一下，记得经常给自己放假放松。

我是心羽，斜杠女青年，研究心理学10年，20000+人心理学社群创建人，你身边的心理疏导咨询师。

心羽幸福力训练营创始人，提供心理疏导、个人成长、副业变现三大方向的咨询，同时也是日记分享大使。每天陪你幸福成长！查看更多可以关注公众号：心羽暖姐姐