心理想法散文

【日更挑战Day21】或许可以开括一下其他的兴趣爱好

2021-08-26  本文已影响0人  珞语姝

刚刚逛豆瓣看到一个求救贴,问怎么摆脱对手机的依赖。

其实现代人机不离身早就不是什么怪事,基本上人人都一样。

帖子下有个友邻回复可以尝试其他事情,转移注意力,培养新爱好,其中她推荐了“油棒画”。

油棒画——这几个字有点触动我,我也喜欢画,还曾经被夸过,也花钱去上过一个月的手绘课。

不过最后因为懒,没能坚持下来。假如坚持下来了,现在估计可以接接兼职了。

回想不能坚持的原因:婚育焦虑。

婚育焦虑让我一直没办法安心地做自己想做的事情,总有一种我老把时间花在这些上面耽误了找对象,现在想起来有些好笑哈哈哈

还有一个原因是 怕麻烦。但经过这些年我也看明白了,想培养一项爱好,没有哪个是能不麻烦的。觉得麻烦也许是你还不够喜欢。

回到这个帖子,给我的另外一个触动是:貌似我每天做的事情其实蛮枯燥的——读读书、刷刷手机、运动、做饭、煲剧。

最近因为连续写了两篇书评有点吃不消,原本还得(děi)写《建立边界感》的书评,但是只看到第二章。拖延了两天不看书了,有种前面看太猛 ,一篇书评憋两三天再加后面的排版编辑发布,给我整累了。

想好好放纵放纵,也许还因为九月份开始就要连续忙碌几个月的时间,所以想趁机好好放松。

不过我还是想要重新学习画画,比如帖子里说到的“油画棒”就让我觉得挺新鲜的。尝试点新东西给生活点调剂也不错。

以及想接下来【早睡】【早起】两个目标到期之后再开设一个叫【每天十分钟瑜伽100天】的目标,强制养成每天给自己身体“做spar”的习惯。(作为一个长期伏案的人来说,很需要)

总之要一点点养成,还有想学唱几首歌。最近喜欢《世界微尘里》的主题曲《lovely night》,很浪漫轻松的英文歌。

多花时间在做事上,就不会老是泡在群里面聊天了。说不定还可以发展出一个技能呢?哈哈哈,但愿吧,这种一切都来得及的感觉真好!

so~下一步:

1. 100天 【每天瑜伽十分钟】

2.学唱英文歌《lovely night》

本来想说再加个学油画棒,不过怕太多了自己做不到产生挫败感。油画棒就先放着吧!过后去了解了解再决定要不要去学。

当然阅读计划还是要继续的。

今天先写到这里,是一个暂时的预想。多扩展接触培养新的兴趣爱好,给生活增添色彩!

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