49天【能量性格学——相处之道】情绪觉知日记第11天

2018-05-07  本文已影响0人  芳心玫瑰

一.回放我在事件当中的是什么情绪?

情绪:自豪,成就感

事件:今天讨论绩效考核细则,开始我在看微信没留意他们说什么,他们吵起来我才参与其中,觉得我有责任维持秩序,组织一下,因为我知道那个领导的性格和能力,如果不帮忙维护场子,只能变成吵架会。结果,我现场制定规则,让每个人都充分表达了自己的意见,最后又按照少数服从多数的原则确定了修改方案。感觉自己这些年所学都能用在工作生活中,很自豪也很有成就感

二.为什么会有这样的情绪,从哪里产生的?

多才多艺的快乐派,啥都能搞定

三,我本来想要的是什么?

成长

四,接下来,我能为我想要的做些什么?

行动,行动,行动

不断的在事情中磨砺自己,多分享,快快成长起来

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