《认知觉醒》2.1：模糊：人生是一场消除模糊的比赛

受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。这极符合人类不愿动脑的天性。因为解决问题需要动脑，享受幸福也需要动脑平衡各种微妙的关系，而承受痛苦则只需陷在那里不动。

多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。

正是因为人大脑懒惰的本性，我们逃避思考，趋利避害。任由我们的本能肆意妄为，控制着我们的生活。

思考的过程是痛苦而迷惑的，因此我们总是拒绝思考和改变。选择了不确定性，很容易进入享乐模式，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。

任何的痛苦都不会自行消失，我们唯一要做的就是正视它并努力将其化解。只有这样，才能真正实现本质的成长。而我们的人生也将因此发生细微的变化。