3岁以前自主能力的培养在于妈妈肯放手，妈妈要做到人懒心不懒

孩子能够踏下心来安静认真的做一件事情是学知识的必备条件，这就是要说到孩子的专注力和耐心了。这通常是低龄孩子妈妈头疼的问题，专注力和耐心需要从小开始培养，从家人自我规范开始！

听和看

0-8个月的宝宝训练听声音和看彩色球和黑白几何卡片，听不同的音乐，鸟叫声音等看宝宝的反应。拿黑白色几何图形卡片或者笑脸每天给宝宝看几眼，观察宝宝的表情，各种颜色的小球放在宝宝眼前慢慢移动过去，看宝宝的眼睛会跟着球走动啦。

用手语训练专注力

手语训练宝宝的表达能力，这个需要精力集中的把自己的想法用手势表达出来，宝在看妈妈的动作的时候也需要全神贯注的学习，这无疑是锻炼了宝宝的专注力。

前面写过2篇关于手语的文章供参考学会了手语这门世界语言，9-14个月的宝宝也可以清楚的表达和

用我的亲身经历告诉你，手语是培养孩子专注力的最好选择，直接点文字可观看。

做亲子游戏

我家泰小宝大概4个月时，我把他放到各个房间里的地板、椅子、床铺、桌子上，让他看到不同高度不同角度的景象，他会很好奇的眼睛转来转去的看。

选几种宝宝喜欢的玩具，告诉宝宝，这是狮子、这是小乌龟、这是小猫等。然后把每一种放到宝宝手里，再次告诉他，这些都是什么。每次都要告诉他你拿的是什么。

把宝宝熟悉的玩具藏在身后，接着问：“宝，小猫咪在哪里？苹果在哪里？”

然后从身后拿出来说："在这儿呢！"

这个游戏是锻炼宝宝的注意力集中。

14个月以上的宝宝通常语言能力会大爆发，慢慢会学习很多的新词语，开始慢慢学习语言了，这个时候可以做一些有难度的游戏了。

比如拼图游戏，找不同游戏等，比大小游戏、比高矮、或者用多个杯子，把积木扣在杯子下面，让宝宝猜一猜在哪个杯子下面，宝宝会不眨眼就的盯着呢!

宝宝写作业不专心，拖拖拉拉怎么办？

宝宝不专心写作业，其实妈妈要具体原因具体分享，找清楚原因对症下药哦！

1、宝宝注意力不集中可能是：

输入问题（听、看）

大脑资源整合问题（听了看了，大脑再合作思考）

输出问题（说出来）

先看宝宝是听觉型还是视觉型的孩子，有的孩子听不懂老师家长说什么，一定要看到图片文字才明白，有的宝宝是看见文字就头痛，你一讲他就听的很明白。但还是建议家长要培养孩子的听和看两个能力，都要具备才好，实在不行就选视觉型吧。听觉型的宝宝是非常聪明的，适合在野外生存，但大一点可能会存在阅读障碍，看书跳行等问题。

2、外在因素

有的孩子想要在外面有那种发动机电流声其实就是白噪音吧，这种情况下写作业才安心。

有的写作业前要运动暖身，在楼下跑跑跳跳滑梯玩一会，骑车一会，玩开心了再写。

有的孩子压根就不懂，遇到难题，当妈妈问宝宝你听懂了吗？孩子不敢说不懂，实际还是没弄懂题的意思，不会写。这个时候家长要让孩子给妈妈来讲一次，确定孩子是真的懂了。

做作业的时候按照顺序 易——难——易，这样孩子做起来会感觉愉快一点。

写作业对孩子来说不是什么开心的事情，小孩子都贪玩，注意力只能保持一会。做作业可以适当中途休息5分钟，让孩子放松一下。

孩子在写作业的时候，妈妈必须要做榜样，在旁边看书，认真做事情。不要看电视手机，甚至吃东西，打麻将，让孩子觉得你们大人都可以愉快的玩耍，我们小孩子要写作业，怎么这么不公平呢？

3、吃的食物有关，有垃圾食物会影响孩子的神经、血糖、导致多动等。

少吃精加工的食品，精米精面等加一些粗粮混合。

少吃氧化的食品，如油炸、膨化食品等，少吃路边不卫生食品。

少吃含有咖啡因的食品，如奶茶、巧克力、咖啡等。

家长多做榜样，多陪伴孩子做亲子游戏，少对孩子大喊大叫，妈妈表现的有耐心些，孩子也会耳濡目染，有样学样。当孩子遇到困难及时救援，有时候他们是觉得没趣，无聊。总之还有那么一点什么没有满足的样子，孩子的世界里永远不要少了“有趣”二字，放松的听个糗事的故事，听盘CD来点音乐，吹箫、弹个尤克里里、拉下小提琴、钢琴，画画培养情操，做游戏来潜能开发，偶尔换个环境写作业等等，多种方法都试一试，孩子会有新鲜感，做起事情来也就变得主动起来。

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