简快身心积极疗法 2018.6.19 徐博

2018-06-19  本文已影响0人  多多大灰狼

1人生三件事:自己的事、别人的事、老天的事

自己的事:尽力~照顾好自己的人生

他人的事:尊重~孩子的事 

老天的事:接受 顺应~制度

简快身心积极疗法 2018.6.19 徐博

2四无:无怨无悔无憾无愧

简快身心积极疗法 2018.6.19 徐博

3三赢:我好你好世界好

简快身心积极疗法 2018.6.19 徐博

4    系统角色~身份定位

    接受尊重爱

5三观:世界观人生观价值观

    BVR:信念价值观规条

        信-念  坚信的念

简快身心积极疗法 2018.6.19 徐博

6过去能做到的已经做的最好

  没做的是做不到  不知道

    重新规划  现在是起点

    真正的人生是从现在到未来

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