2022-08-06

人是很奇怪的动物，反反复复，偶尔负能量爆棚，偶尔自信满满，活力无限，过了又觉得没什么大不了。我总结了下，在我气压比较低的时候，往往都是睡眠不足，熬夜导致的，所以不要熬夜，没事放下手机睡觉。

情绪不高的时候会麻木的刷着短视频，越刷越麻木，越刷越迷茫，凡是有利有弊，让人带去放松和欢乐的同时，也让人越来越不知所措的感觉。

何静要求让我主持这周班会，做就做吧，能成为别人有用的人也不错，已经不再害怕，不再胆怯，不再恐惧，不会再语无伦次了，对比下三年前，还是很大的改变呢。

最近都在想，我到底是个怎样的人，我会过成什么样的人生呢？我能利益多少人，做成怎样的事业？有时又能坦然接受，我就是我，不管面对什么，接下来有怎样的变化，都不由我控制，我能做的就是管好自己的心，做好自己。

商量着两三家人去珠海玩还是去阳江，带孩子们走出去玩一下吧，玩玩水和沙，初步选定两个地方，还没最终确定。

今早跑步很舒服，主要是风景很美，这样的状态很好。读书有点怠惰了，得跟上。