生活不止眼前的枸杞，还有枸杞蜂蜜。男人也需要养生！

枸杞和蜂蜜可以说都是食物中的佳品，而当中枸杞蜂蜜就成为许多人心中的优选！即使年轻人的养生梗当中，也会带有枸杞，例如“可乐加枸杞”，可想而知，枸杞在现代人的意识当中，也是养生的优选啊！

中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。

中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。

对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

生活中也有很多人自制枸杞蜂蜜茶，但是也要注意它们的比例，了解二者的食用方法和食用禁忌，以免食用不当，造成对身体的伤害。

枸杞蜂蜜来自我国名贵中药——枸杞子。枸杞蜜的颜色新蜜呈琥珀色，味道芳香，是品质很好的蜂蜜品种，也是地方性的主要蜜源植物，且枸杞蜂蜜的作用也可做药用，调理身体，补肾益精等。

枸杞蜂蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，所以其蜂蜜不仅有传统的营养保健价值，又集聚枸杞的精华，具有补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效。

 枸杞蜂蜜非常适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、滋补肝肾、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

如果坚持每日蜂蜜泡枸杞冲水喝，还对治疗低血压有好处!

虽然枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

而且一定要长期坚持，每天吃一点，枸杞蜂蜜的作用才能够起到效果哟!

最后大家一定要注意一点，蜂蜜的品质非常重要，选用自然成熟的蜂蜜最好，因为只有自然成熟蜜才具有蜂蜜的全部营养价值喔。