爬山几天过去了还脚疼

7月半上下山一个上午，感觉两条腿都废了，这几天回家能坐着绝不站着，腿没劲了，真是没习惯啊！

      平常上班都是坐着，坐着坐着就懒得站起来，也站不久了，这几天真是要命了。

      平常走路散步也不觉得脚酸，一个小时走下来也还轻松的，就是纯爬山着腿脚全身受不了。