运动打卡第四天

坚持运动的第四天。

从外面散步到楼下已经快九点了，本来他们俩还要继续向前走的，但我仍心心念念想到今天还未打卡运动，于是乎，便舍掉他们，急匆匆地赶回来。

但想到昨天运动后入睡时有些不平静，于是便重新下载了睡前瑜伽拉伸，做了十七分钟，可仍然觉得很满足。