牙膏美白、抗敏、消炎，噱头还是真有效？答案就在此文中

面临超市里面琳琅满目的药膏款式，功能，品牌，你是不是有选择综合症呢？刷牙时要用牙膏干刷、不能沾水？牙膏款式要经常更换？一家人不可以用同一管牙膏？功能性牙膏是不是真的有效果？不同品牌、价位的牙膏有多大差别？

关于牙膏，你心中是不是也有过这些疑问呢？

想回答这些问题，就要从成分入手，深入了解牙膏的本质，才能还原真相，并且找出真正的好牙膏。

一种成分存在于牙膏中，必定有它的作用和功能。按照功能，可以把牙膏的成分大致分为摩擦剂、表面活性剂、润湿剂、增稠剂、芳香剂、防腐剂等。

                              功能性牙膏的真相

功能性牙膏就是在牙膏的基础配方之中，再添入少量的有特殊功效的成分，从而赋予牙膏一些辅助性功能。

❶ 美白牙膏

想让牙膏发挥美白功效，无非通过物理摩擦和化学漂白两种方式。

所以，美白牙膏中，摩擦剂的比重可能会比普通牙膏高一些。通过摩擦剂颗粒的打磨，清除外源性染色。当然，如果长期使用，或者掌握不好刷牙的力度，很有可能会过度打磨牙齿，把不该磨掉的东西磨掉，进而损伤牙齿哦。

同时，美白牙膏中还会有过氧化物（一般是过氧化氢），可以一定程度漂白如茶渍、咖啡渍、烟渍等染色。

❷ 抗敏感牙膏

如果你的牙齿对冷热酸甜和机械刺激非常敏感，遇到这些刺激常感到酸痛，那么你可能有牙本质过敏症。而抗敏感牙膏也许正是你需要的。

这类牙膏一般会通过添加两类成分对抗敏感，第一，是干扰致敏神经传导能力的成分，如硝酸钾；第二，是封闭外露的牙本质小管，防止其中的神经末梢受刺激而产生疼痛的成分，比如乙酸锶。

❹ 消炎类药物牙膏

在普通牙膏的基础配方中加入某些药物成分，如洗必泰等，这些药物一般都具有消炎抗菌作用，从而缓解和预防牙周炎、牙龈炎等。

只是要注意，不建议长期使用这类牙膏，会有口腔内菌群失调的风险。

❺ 中草药牙膏

中草药牙膏是国内市场的特色，这类牙膏中含有一些中草药成分，比如连翘、田七、芦荟、草珊瑚、黄岑等，对于消炎、镇痛、牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙质过敏症等也都有一定的辅助作用。

                        大家说这些牙膏好用

爱＋超市曾经发起过一个话题活动，让大家来聊聊自己用过的好牙膏，结果反响非常热烈。其中也不乏有很多人气与品质兼具的选手，现在我们就一起来看看咯。

▎日常款推荐

❶ 最接地气：云南白药（留兰香型）180g

最接地气的一款牙膏，适合所有人群日常使用。能够比较好地清洁牙齿、保护牙龈、维持口气清新。

爱＋售价$_$ 29.9元/盒；会员价：$_$ 27.9元/盒。

❷ 抗敏感：舒适达全面护理牙膏

葛兰素史克专为敏感牙齿研制的一款牙膏，在抗敏界大名鼎鼎，不少牙医也会推荐给牙齿敏感的患者使用。

内含乙酸锶这种抗敏感成分，能够封闭牙本质小管，防止神经末梢接收刺激，从而避免了疼痛。

这种牙膏不仅日常刷牙时可用，平时感觉对冷热酸甜敏感的话，用棉签甚至手指直接蘸取少量牙膏在牙齿上摩擦也会有一定效果。

爱＋售价：38元/盒；会员价36元/盒。