每日正念|自我肯定—23

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1、注意力所在的地方，会有流量流动，也就会出结果

有句话说的好，你的时间用在哪里，是能看出来的。

你用来持续锻炼身体，不仅会减掉几十斤肥肉，还会拥有强健的体魄。

你花时间学习英语，将会收获一口流利的英语口语。

你用来刷手机，看视频，除了落得一身空虚和匮乏，是毫无收获，且毫无意义。

所以把自己的时间花到真正有意义的事情上，哪怕慢一点也没关系，多给自己一点时间，等着她的花期，慢慢结果。

2、错误的认知：不是有钱了在做金钱管理，而是做了金钱管理，才能有越来越多的钱

我几乎没有存款，而且我也觉得没有钱，又如何去存款。

结婚前，每个月的工资，交过房租，日常开销，几乎所剩无几。

婚后有一年，将jiang先生兼职设计，一年下来20多万的收入，依然所剩无几。

每一年月光族。

或许是受疫情的影响，也或许是看了一些理财的书籍，去年年底我开始正式存钱。

1月到3月，年终奖加上工资，除去了日常的开销外，仅仅我一个人的收入现在存款将近3万。

存钱的初期，我跟以前一样收入低，消费高，存不下来钱。

当我开始减少花销，每天看着金额在一点点的增长，我感受到了一种自由和快乐。

工资可以不高，哪怕一个月500元，不过度消费，钱会越来越多的。

一定要去改变错误的认知，不是一直等，而是先去做。

3、不必除掉恐惧、脸红，也能成功

我常常在想，要是我不社恐，我可能会混得风生水起。

我也常常在想，如果我不会出现脸红，不总是出丑，哪该有多好啊。

于是出现这些症状时，我总是想着如何排斥，屏蔽掉我身上的缺陷。

是我的缺陷，我不断的关注将症状强化，成为了我的心理负担。

无意中看到这句话，不用除掉他们，也可以成功。

我为什么一直在强化自己的不足，而不去放大自身的优势呢。

说明是我关注的角度不对，社恐，脸红，敏感，只是我整体的一部分。

我工作很负责，客户对我的服务很满意，我工作能力很强，连续三年获得公司评选，我非常的优秀，在公司两次内部演讲中获得高度认可。

我自我调节能力很强，不会让负面情绪拖累我太久，我做事只对事，不轻易评价且给人贴标签，我喜欢自己的不合群，不参与别人的八卦，整个人都非常的正向。

我满身的优点，身上的那点社恐，脸红，只是我整个人的调料，不要去排挤他们，不要去否定他们，要允许他们在任何场合出现。

它们不是我的阻力，不是我的敌人，只是我的一部分，有没有它们，都不可能阻挡我去变得优秀。

4、完成了两件事：朗读30分钟，坚持成功日记

保持每天几十分钟的阅读，大声朗读，觉得很开心。

成功日记现在基本每天都写，写一些触动的句子，或者完成的一些事情。

对自己有严格要求，保持了输入更新，内心有一种稳定和踏实感。

持续发展，是一件幸福的事情。