2020-03-19吾日三省吾身

01 每天反思一下自己的行为，看看哪里还能提高？深刻的剖析下自己，不能回避问题。

02

这些天运动量不足，没怎么出汗，解决方案，每天早晨跑步。利用早上的时间锻炼身体。

03

英语练习量不足，重要紧急的事情，必须在每天要留出足够的事情去做，否则，生命中不断的被各种紧急的事情占据，那么将忙忙碌碌，一事无成。

04

这些天，阅读量也不足，有注意每天留出阅读时间。