别让重复催眠生命

（文/寇士奇）

老师说：我两岁的儿子晚上有时不能入睡，妻子便把老一辈传下来专为催眠儿童的歌谣--“月儿明了，鸟儿静了，乖乖要睡了”--轻柔地重复说上几遍，儿子很快就能入睡。

我以为这首歌谣暗含了某种特殊功能，没想到，我妹妹用另外一首歌谣，也轻易地使儿子入睡了。后来我调查了下，发现母亲们哄孩子入睡的歌谣及话语千差万别，无奇不有，甚至有人用“打仗了，放火了，乖乖快跑吧”这样内容激烈的话语，效果也很不错。

学生惊奇地说：真想不到！

老师接着说：可以说，催眠的关键不在内容，而在于重复。重复具有麻痹神经和精神的强大作用。当头脑觉得无趣时，就会变得迟钝、昏沉，就会让人逃离清醒，进入睡眠。

学生问：你告诉我这些，是要教我尽快入睡的方法吗？

老师说：不，相反，我是在提示你--不要再三重复毫无变化的生活。如果没有新的东西不断进入你的生命，你的生命将会被催眠，进入沉睡中。