晚上精神,白天蔫

2020-07-20  本文已影响0人  向自己挑战

睡觉时间到了,精神的不得了,毫无睡意啊!

如果白天也有这精神就好了,恰恰相反,头昏脑胀不想动,好像没有睡醒,也好像干了很多活儿,又乏又累倒是想睡觉。

强制自己干这干那,效率也不高。真是怪了?

是不是以后按时睡觉就能改善这种情况呢?可是最近一直也没有晚于23:00点啊。

不行啦,不行了,赶紧睡,哪怕不困也得让自己23:00之前进入梦乡啊,拜拜了亲,明天见!

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