周梳理20230402

每周梳理一次自己的清单，形成正向反馈。通过每周的行动，把这一周在不同课题上的思考都做一次穷尽整理。

这不只是一个记忆过程，而是一个再思考过程，能帮助自己把不同的知识点和心得串联起来。这是个很值得推荐的方式。

我也是第一次更系统的尝试了周梳理清单，梳理出来的内容让我很惊讶。

一、学习

1.找学长资源：最好方式向老师请教，形成《请教别人好问题清单》

2.定学习目标：有场景、有距离、有抓手、有阶梯。

3.5阶学习法：先测后学、指读、多环境输入、记忆宫殿、刷书法。

4.学以致用：两轮笔记、讲给别人听、迁移（可用VS不可用）、列行动清单。

5.愉悦学习：小的本子、秘密基地、建立环境场、用惊奇日记

6.读完《微习惯》：无压力通过微小动作，养成习惯，完成目标。动力VS意志力 ，动力并不总是那么可靠，更多的需要意志力。

7.《天机》：两个世界，建立有效链接。

8.沟通训练营：共情、准备、反馈

9.列行动清单：管理清单、通用沟通清单、初次私人会面清单、筹备会议清单、准备汇报清单、竞聘清单、面试官好问题清单、公开表达清单

二、生活

1.和媳妇沟通出问题，过多解释，没有共情。错题本20230329

2.和班主任形成正反馈，关于女儿一分钟跳绳的事情。

三、工作

1.公司使命讲解，为什么是我们，已经做了什么，共同画地图。

2.外部迎审准备，感谢伙伴付出。

四、人际

形成沟通话术清单和记录。

不看不知道，梳理一下，发现一周还是很充实的。