简：了解自我评判就会消失

图文/喜悦

了解“自我”

任何评判，以及评判携带的情绪

都升不起来

即便升起评判

对“自我”的探明

很快会了解其中的原因

评判一些人事物

一定有“自我”所依附的观念

而这种观念成为偏见时

评判才开始发生

评判意味着对立

与自我不符的对立

而对立掀动情绪

了解这一切都是自我的运作

评判不再延续 自我归于宁静

——#看心空间#内在探索