2024-12-19晨间日记

今天是什么日子（星期四）

起床：6：30

就寝：9：30

天气：晴

心情：好

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：少玩手机

习惯养成：不熬夜

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.材料写了

2.公园走路

3.和小宝泡脚

思考·创意·未来

队友还是胃不舒服，对自己也不关心，不看医生。管不了。我只能管孩子、管自己。任何时候，先爱自己，才能有能力爱别人。

遇到熟人不想说话，该锻炼了。